「响屁不臭​，臭屁不响」？这些关乎身体健康的​“屁事儿”你都知道吗？

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生活中总有一些小举动是大家心照不宣的

可能不会留意别人

但自己做的时候总是心知肚明

比如如果一个人本来好好的坐在椅子上

突然假装不经意翘起二郎腿

向身体一侧微微歪去......

十有八九

TA 刚才偷偷放了一个屁

别尴尬！

人吃五谷杂粮

仙女也是要“排矢气”的啊～

01

 人为什么会放屁？ 

食物通过咀嚼和吞咽，进入到消化道的同时，会将一部分空气也卷进去。

此外，肠道中的食物经细菌发酵，也会产生气体。

这些气体随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。

有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每人每天释放的废气大约在500毫升左右。

02

 「臭屁不响，响屁不臭」,是真的吗？ 

正常情况下，屁臭不臭，多半跟你吃的东西有关。

如果你吃的食物中含有大量含硫化合物，如鸡蛋、牛肉、奶制品等。经过代谢产生硫化氢，就是我们从臭鸡蛋中闻到的气味，那么你放出来的屁就很臭。

而且，因为硫化氢能使肛门肌肉放松，排气口变宽，屁自己就出来了，所以臭屁不响。

反过来，如果你吃的食物中含硫物质很少，又容易产气，如豆类、淀粉类食物，排气多、硫化氢又很少，那么放出来的屁就不那么臭，但很响。

03

 有屁不放，有危害吗？ 

有屁总要释放出来才舒服。

可是总有一些特殊的场合，让人不得不收紧屁股，尽自己最大努力憋住。比如电梯里、会议室、约会场合，因为毕竟谁也不敢百分百保证自己放的就不是响屁，能够蒙混过关。

那么，憋住的屁，会去哪里呢？对身体有没有危害？

没有成功“出逃”的屁，要么蓄势待发，等待下一次释放；要么在肠道中逐渐被肠壁吸收，通过血液循环到达肺部，最终从鼻子或者嘴巴呼出去。

至于呼出去有没有味道？那就要看这个屁本来的属性了......所以有时候自己口气有问题了，可能就要想想，有没有憋屁的原因？

只是，偶尔一两次憋屁没什么，如果长期憋屁，会影响胃肠的消化功能，严重了还可能会增加肝脏负担。

总体来说，找个没人的地方，“有屁快放”才是正道理。

04

 屁不正常，警惕身体问题 

很少有人会关注自己放不放屁，多了还是少了。其实，放屁过多、放屁过臭甚至不放屁，都会侧面反映我们的身体健康问题，需要留意。

频频放屁，一方面可能跟吃的食物相关。不过在已经注意饮食的情况下依旧没有改善，就要考虑是不是消化肠道出现了问题，导致食物还没有完全被消化，从而产生了很多屁。

而长时间不放屁，肚子胀胀的，就要注意是否有便秘、痔疮、肛门直肠炎症，甚至肠道肿瘤等疾病，最好尽早去看医生。若超过3天不放屁，也不排便，注意是否肠道有疾病了。

最后，屁的味道怪怪的，臭到不行，更要留神！

警惕以下味道的屁👇

恶臭味的屁：可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

腥臭味的屁：可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比的屁：当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

所以

“屁”大点儿的事

我们也是需要放在心上的

注意饮食均衡

加强身体锻炼

平时注意多呵护我们的肠胃健康

才能减少尴尬事件的发生啊！