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于女士最近总感觉各个关节疼痛难忍，她以为是最近总遛弯，导致 运动量 大伤着了。但是，遛弯暂停了，关节竟然疼痛不止，于是于女士来到哈尔滨市第五医院，经查，于女士关节疼痛竟然是缺钙导致的。哈尔滨市第五医院专家提醒广大中年女性，要定期检查体内钙含量，及时补充，以免影响健康。 于女士今年53岁，最近半年时间里她总是感觉身体各个关节疼痛难忍。开始她以为是风湿，治疗了一段时间后她感觉疼痛发作与天气无关。后来又认为是运动量过大导致的，她就不去遛弯了，但是也未见任何效果。无论是X光片、核磁共振、还是CT她都做过了，每次检查的结果都很正常，影像学检查结果骨骼属于正常的老化。可是全身各个关节不定时的疼，把于女士折磨够呛，于是家人带她来到了哈尔滨市第五医院就诊。 医生详细询问了于女士的既往病史和生活习惯，配合之前做的影像学检查结果，医生建议她做血液生化检测和 骨密度 检测。检查结果显示，于女士体内钙含量低于临界值，是缺钙的表现，同时骨密度的检查结果显示于女士出现了轻度的 骨质疏松 。医生根据检查结果诊断于女士是因为缺钙从而导致的骨质疏松进而发展为全身疼痛。 于女士却很不理解，为什么缺钙会出现全身疼痛呢？ “在日常门诊中经常会有患者莫名出现疼痛感，且以 绝经期 后的女患者居多，主要是因为女性在绝经期以后钙质的流失是呈断崖式的。很多人直到骨折或发现自己行走姿势发生明显改变才意识到患上骨质疏松症。”哈尔滨市第五医院肾内科主任刘艳表示，骨质疏松严重时，会引起全身不同部位骨骼、肌肉疼痛，以腰背疼痛最为常见。痛感沿脊柱向两侧扩散，坐着或仰卧时，疼痛会减轻。久站、久坐会加剧，弯腰、咳嗽、用力大便时也会加重疼痛，髋关节骨折通常是由跌倒引起。有时，即使是没有跌倒的情况下也可能出现脊柱骨折。 那么为什么绝经期以后的女性特别容易出现骨质疏松的症状呢？刘艳主任表示主要是因为 雌激素 水平降低导致骨质疏松，一定的雌激素浓度对维持骨密度直观重要，它们就好比是骨骼仓库保管员，一旦雌激素减少，骨质流失速度会加快。绝经后的女性，雌激素水平会快速降低，这会增强破骨细胞的活性，导致 骨量 丢失加快，引起骨质疏松。 在日常生活中很多人认为自己经常吃钙片或者是多种 复合维生素 ，又经常吃一些大家认为含钙量“特别高”的食物，这样一来就一定不会缺钙。其实不然，刘艳介绍说很多人对钙质的补充有着错误的认识。单纯的补充钙质和 维生素D 只是防止骨质疏松的基础措施，一旦出现骨质疏松的症状这种基础措施就没有办法及时的补充钙质。同时大家所认为的猪骨汤等可以“补钙”的食物其中钙的含量并不多，据科学检测猪骨汤中的钙质含量还不及海带的钙质含量多。 记者：周琳 |
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