【原】秒杀甜品店的水果奶昔，无添加又实惠，香浓滑口，几分钟就搞定

香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。蜂蜜不仅能缓解疲劳、增强免疫力，而且还具有美容美白、润肺止咳、安神助眠等功效。

蜂蜜香蕉奶昔

准备材料：香蕉1根，纯蜂蜜10克，柠檬汁10克，豆浆70毫升，牛奶70毫升，牛奶冰淇淋3勺匙

开始制作：

1 香蕉切成数段。

2—3将香蕉段与蜂蜜、柠檬汁一起放入果汁机中，搅打至非常滑顺。如有必要以塑胶刮刀将附着在机器容器内壁的混合物刮下来。

4 加入豆浆。

5 再加入牛奶。

6 然后加入两勺匙冰淇淋，搅拌均匀。

7 将饮品倒入杯中。

8 再最后加上一勺匙冰淇淋。

9 装饰上香蕉片即可饮用。

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选自《饮品大全》这本书，版权所有。

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