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以后莲藕就这样吃了,不炒菜、不煲汤,咸香爽脆,开胃解腻

 美食与时尚生活 2021-04-02

冬天多吃点莲藕,不仅养阴润燥,还可以清心安神。今天不用莲藕煲汤,也不搭配炒菜,而是给大家腌一道小咸菜,所用食材很简单,莲藕、黄酱、盐和白醋,腌好的莲藕,咸香爽脆,开胃解腻,用来配粥或是下酒下饭都很不错,喜欢的朋友不妨试试。




黄酱莲藕



准备材料

莲藕500克,黄酱150克,盐20克,白醋10克

开始制作:

1 莲藕洗净表面污泥,晾干水分,削去外皮,切成约 1 厘米见方的丁。

2 坐锅点火,加入适量清水,放入白醋和藕丁烫至断生,捞出速用凉水过凉。

3 藕丁与盐拌匀,腌约半天,控去水分。

4 再加入黄酱拌匀,覆上保鲜膜,放在冰箱里腌 5 天即成。
小贴士

1 藕丁注意一定要将水控干,否则容易长毛。

2 根据口味轻重调节黄酱用量。

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选自《一学就会的美味卤酱菜》这本书,版权所有。
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