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猪肉白菜锅贴小巧精致,孩子开学营养要跟上,简单制作吃起来

 美食与时尚生活 2021-04-02

用料:普通面粉200g、大葱1棵、植物油30ml、卷心菜120g、猪肉馅200g、料酒15ml、酱油15ml、香醋15ml、生抽460ml、红辣椒丝15g、芝麻香油15ml、水适量

1.制作锅贴外皮。将150g面粉放入大碗中,取90ml凉水,将水分三次倒入面粉中,边倒边搅拌,直至和成一个面团。剩余的面粉做薄面。不断揉面,直至面团变得光滑滋润。将面盆加盖,放在一旁醒30分钟。

2.制作馅料。大葱切碎。将猪肉馅放入小盆中,放入大葱碎,调入料酒和酱油,如果喜欢更香一点的话,可以再放入15ml芝麻香油,将以上原料用筷子混合均匀,再将切碎的卷心菜放入,同样混合搅拌均匀,制成馅料。3.案板上撒少许薄面。将面团揉搓成一个长条,再均匀地切成24个小剂子。将每个小剂子滚圆、压平。

4.将压平的剂子分别用擀面杖擀成直径为10cm的小面片。取一个面片,盛取一匙馅料,将馅料放在面皮中央,将周围的面皮向上围拢,捏紧,制成一个锅贴。用余下的面皮将馅料全部包完。

5.中火加热平底不粘锅中的植物油,将12个锅贴均匀地码放在平底锅中,煎制1~2分钟,直至底部金黄。锅中加入200ml水,再迅速盖上锅盖,将火转成小火,继续加热4~5分钟,直至锅贴完全熟透。取出,装盘。重复以上步骤,将余下的12个锅贴做好,盛出。6.调制味汁。将香醋、芝麻香油、生抽放入小碗中,再放入切好的鲜红辣椒丝,即可做成调味汁,和锅贴一起上桌,食用时蘸取即可。

选自《中华面点》这本书,版权所有。

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