想祛湿，喝白术陈皮猪肚汤 准备陈皮，白...

想祛湿，喝白术陈皮猪肚汤

准备陈皮，白术按照1:3的比例，适量鲜猪肚，砂仁，生姜。先将猪肚洗净飞水。将全部用料放入汤煲内，加水，煲滚后改用文火煲约1个半小时。取出猪肚切件，放回锅内，再煲30分钟，调味即可。

白术功效补气健脾、燥湿利水；陈皮具有理气调中、燥湿化痰功效;猪肚甘，温，功效补虚损，健脾胃。故此汤能健脾开胃，促进食欲，对于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。

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