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天气干燥,别忘多吃它
天气干燥,别忘多吃它。第一步:准备市场上买过来的圆润的小金桔,先把金桔顶部的蒂给它用手抠掉,然后放入盆中,加1勺食用盐,再倒入没...
惊蛰,这样吃点梨,一年不会咳!
惊蛰,这样吃点梨,一年不会咳!① 远“梨”虫害:有人说“梨”谐音“离”,惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼,可保全年的好收成,这一天全家都...
天气转冷,孩子多喝这汤,可润肺止咳,常喝会提高免疫力哟!
天气转冷,孩子多喝这汤,可润肺止咳,常喝会提高免疫力哟!我向她推荐了核桃冰糖炖梨,喝了几天果然见效。冰糖可以增加甜度,和胃生津...
一咳嗽就吃消炎药?冰糖雪梨水喝了也不见效?正确的止咳用药 食疗方全在这里!
咳嗽初起,感冒初起,无汗发烧,咳嗽零散发作的如通宣理肺丸,干咳无痰的如养阴清肺糖浆,咳嗽痰稠难出的如复方竹沥水,咳嗽发烧吐黄痰...
远离秋燥做个水嫩的“秋美人”!
山药粥、山药汤、蒸山药、清炒山药这几种做法,可最大程度上保留山药的营养价值。同样作为秋季上市的莲藕,有养阴清热、润燥止咳、清心安神的作用,莲藕虽有清热之功效,却是温性食物,其有收缩血管的...
夏秋更替食疗保健应该注意什么
初秋气候干燥,而中医有"春夏养阳,秋冬养阴"的原则,故此时养生润燥便显得尤为重要,然而润燥要讲究科学,需因人而异。润燥佳品——梨。梨性味干寒,对润燥疗效独特,有生津止咳、清心降火...
今日立秋,做3防,吃3物,喝3水,赶走“秋老虎”,整年都健康
今日立秋,做3防,吃3物,喝3水,赶走“秋老虎”,整年都健康。秋季皮肤特别容易皮肤干燥,而在新鲜红枣中,维生素C的含量比柑橘高7-10...
冬季养生法则,润肺滋阴吃四宝,还要记住“3防”和“3养”
冬季养生法则,润肺滋阴吃四宝,还要记住“3防”和“3养”第一宝:梨。比如煮梨水,加入川贝、冰糖等,能够润肺止咳;养阴润燥,收敛肺...
秋季天气干燥,呵护肺部健康很关键。这4种清肺止咳食材不妨多吃!
这4种清肺止咳食材不妨多吃!常常看到有人用罗汉果泡水喝,虽然它长的不怎么好看,但是却有很多的作用,它可以清热解毒,滋养肺部,同时...
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