天赋比努力更重要吗？｜ 高瓴 Recommend

导读：在所有出色领导者们成功的秘密里，「成长型思维」大概是最常出现的关键词，甚至已经成为通用的人才选拔标准之一。这一概念驳斥了“成功来源于天赋和能力”这一常见的唯结果论，认为成功来源于学习和对大脑的持续锻炼。

本期推荐文章，分享关于成长型思维的来源、分辨方法和实践方法。

成长性思维由美国斯坦福大学的心理学教授Carol Dweck 提出。她坚信：拥有成长性思维(growth mindset)的人, 认为“努力”比“天赋”更重要。他们在遇到困难和挑战时更加乐观积极，他们相信自己的不懈努力，能够帮助他们克服困难，最终走向成功。

Carol Dweck教授阐述了学习的生理本质：增强神经元之间的连接的意义与价值，最重要的思想——是通过正向语言表达，可以重塑大脑神经元的连接。

成长性思维并不是与生俱来的，它可以通过后天的引导和培养来获得吗？这种积极的人生态度如何获得呢？

01.

“天赋”不是与生俱来的

首先，“天赋”并不是天生的。你可以通过后天的努力，而变得更聪明或者更有智慧。就像刚出生的宝宝不会说话一样，他们经过后天的努力，牙牙学语，最终可以获得语言的能力。

人的天赋其实有一部分是来自于基因遗传，另外一部分是来自于与环境互动所产生的，而这个过程有一个科学的依据，就是关于大脑的可塑性，目前关于大脑科学的最新研究都发现，大脑比我们想象的更有弹性和灵活性。

02.

改变你的表述方式，

也改变你的心智

“Change Your word, Change your mindset”，换个说法，换个思维。改变自己和别人说话使用的词汇，就是在培养我们的成长型思维。而这些转变，都是在尝试让我们体会到“努力”的力量。

03.

你是成长型思维，

还是固定型思维？

固定思维：规避挑战。| 成长思维：欢迎挑战。

固定思维：痛恨变化。|  成长思维：拥抱变化。

固定思维：老是关注限制。| 成长思维：总是寻找机会。

固定思维：在改变现状上无能为力。|  成长思维：凡事皆有可能。

固定思维：不接受批评。| 成长思维：珍视反馈、主动学习。

固定思维：喜欢呆在舒适区中。| 成长思维：喜欢探索新事物。

固定思维：有时候觉得努力是无用功。| 成长思维：每次失败都是一堂课。

固定思维 ：认为毕业后无需学习。| 成长思维 ：学习是终身事业。

04.

如何获得成长型思维？

首先，我们需要了解的大前提是——大脑的可塑性。我们的大脑和肌肉一样，可塑性是很强的。大脑中神经元之间，负责传递信号的“突触”会根据环境的刺激和学习经验不断改变。每次获得新信息时，就会产生新的突触，而复习已有知识时，突触的连接会更加巩固。

科学研究表明，大脑的可塑性可以持续终生，也就是说，我们的思维模式、才智等，永远可以通过训练塑造和培养。此外，在我们意识到犯错或遇到挑战时，大脑会异常活跃。也就是说，犯错促进大脑的发展，是塑造更好自己的过程。我们应该改变对错误的态度，从害怕犯错到勇于试错。

在《终身成长》这本书中，Carol Dweck 教授提供了获得成长型思维的四步法：

▌第一步：接受

首先要接受并拥抱自己的固定型思维模式。大部分人并不是只拥有一种思维模式，而是两种思维模式的混合体，在某些情况下处于固定型思维模式，另一些情况下处于成长型思维模式，这是很正常的。但接受它的存在，并不代表接受让它频繁出现和它带来的危害。

▌第二步：观察

通过观察，明确是什么激发了自己的固定型思维模式。

观察它通常在什么时候出现？也许是在面对一个巨大挑战的时候，它开始出现并劝你退缩。也许是在遭遇失败时，它突然出现并泼你冷水。观察自己在固定型思维模式下，是怎么对待他人的？是否经常会评判别人的才能？是否经常会给孩子压力？

▌第三步：命名

可以试着给自己的固定型思维模式人格起个名字。然后描述一下它是什么样的：什么时候出现，是什么性格，以及如何影响我们。

比如，一位财务经理，给自己的固定型思维模式人格起名为“杜安”，他说：“当我们遇到困境的时候，我的杜安就会出现。他让我变得对每个人都非常挑剔，我变得蛮横、苛刻，而不是去支持我的员工。”

他的团队成员，在相互了解对方的固定型思维模式人格后，彼此的合作进入了一个新的阶段，团队的士气也大幅上升。如果你并不想把自己的固定型思维模式人格介绍给他人，也可以只在心中默默记住。

▌第四步：教育

给固定型思维模式人格命名之后，我们就可以开始教育“它”。

具体做法是，在遇到可能激发自己固定型思维模式人格出现的事情时，首先要保持警惕。在他出现并阻止我们时，尝试让自己说服他，告诉他为什么不这样做的原因，并邀请他和你一起面对挑战：“我知道这可能会失败，但是我愿意试一试。你能不能对我有耐心一些？”

（本文转载自公众号富爱之道，不代表高瓴官方观点。）