 “一万小时，决定天才和庸才。” “一万小时做一件事，你的人生会大不一样。” 在大多数95后甚至千禧后的记忆中，一万小时定律一度被视为金科玉律，反复鞭策。 一万小时，每天3小时、365天、持续10年，这个度量值听来十分唬人，许多人都将之视为终将成功的承诺，以为只要达到一万小时，就可以成功了。 但与之相悖的是，许多人蹉跎半生却依旧泯然众人，而他们在同一领域的耕耘早已超过一万小时。 成功者赞叹一万小时的恩泽，默默无闻者无力诉说。在沉默的螺旋之下，一万小时定律似乎始终屹立不倒。  图源：sarahjgibson 充满矛盾的一万小时定律，究竟是箴言还是谬误？ 一万小时定律是什么？ 一万小时定律，最广为人知地出现在美国畅销书作家马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell）的Outliers一书中。  图源：Wikipedia 此书最早的理论依据则源自早年间对于小提琴演奏者的一项调查。 “一万小时是伟大的神奇数字。” 在书中，作者反复提到“一万小时定律”。他认为，人们眼中的天才之所以卓越平凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。 作者也将甲壳虫乐队和比尔·盖茨作为其重要论据。 从1960年到1964年，甲壳虫乐队在德国汉堡进行了超过1200次的现场表演，累积了10,000多个小时的演奏时间。格拉德威尔断言，甲壳虫乐队一万多小时的表演一直在塑造着他们的才华，这是他们成功的关键。 而比尔·盖茨在13岁起便使用一台计算机，花费了上万个小时在编程上，因此也符合一万小时定律。  图源：Quora 如果说这两项关于名人的重要依据更像是幸存者偏差的话，那么此书所基于的调查研究则看似固若金汤，实则根本不能支撑所谓的“一万小时定律”。 事实上，从来没有一万小时定律。在那场对于小提琴演奏者进行研究的实验数据中，最有潜力成长为演奏家的这批孩子，他们所演奏的时间也不足一万小时。 换言之，一万小时是一个更容易被人记住的、近似生成的数据，而这个数据却形成了如今的影响力。 一万小时定律，在哪些地方欺骗了我们？ 1、强调时间的量度，而非质量 一万小时定律在一些人看来，最值得诟病的是：注重实践的过程，但非过程的实现；侧重于时间量，而非真正的练习质量。 心不在焉地枯坐在书桌旁，或者保持高效率的大脑高速运转；独自练习一天，或者在专家的指导下练习一天；两相对比的结果当然显而易见。 主动与非主动、集中精力与敷衍对待、借助外力与独自探索，尽管所用的时间相同，但产生的增量是无法类比的。  图源：Anadea 努力流于表面，所带来的不会是任何方向的增量；堆砌的时间过后，也并不能诞生大师与成功者。 托尔斯泰曾说，人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 对于一些人来说，掌握了正确的方法，不用一万小时的实践也可以成功，而对于另一些人来说，不重视质量地练习长达十年，也依旧无法成为佼佼者。 2、对于不同的领域，练习的影响力大不相同 一万小时定律在演变中造成了不小的误解，认为在有效练习的前提下，任何人都可以通过投入相当的时间来成为自己领域内的成功者，但这明显是不符合常识的。 凯斯西储大学的心理学助理教授布鲁克·麦克马纳拉（Brooke N. Macnamara）及其同事对9,331篇有关获得技能实践的研究性论文进行了全面回顾，得出了反复练习对于不同领域的人所产生的影响。 在游戏领域，反复练习可以产生26%的差异； 音乐方面相差21%； 运动中相差18%； 教育方面相差4%； 专业上仅相差1%。 通过这项研究，即便是在有质量的前提下，充分练习对于不同领域的影响也各不相同。 弗兰斯·约翰逊（Frans Johansson）就在他的The Click Moment一书中表示，在具有超稳定结构的领域中，有意识的实践只是成功的预兆。例如，在网球，国际象棋和古典音乐中，规则永远不会改变，因此可以学习成就最好。但在不稳定的领域，例如企业家精神和摇滚乐，这项规则可能会消失。  图源：Wikipedia 一万小时，对于需要通过辛勤磨炼才能有质量提升的人来说，固然是十分重要的，但当今世界变幻十分复杂，更多领域的规则正在千变万化，经验主义终将局限，创造性才是制胜未来的关键。 3、努力之前的过程也很重要 一万小时定律仅注重练习的重要性，而忽视了努力之前的选择过程。 莫扎特4岁练琴、每天练习8小时，这样的案例似乎更被热爱打鸡血的家长所接受。但少有人知的是，莫扎特拥有绝对音感（区别于相对音感），能够在不参照任何标准的情况下，听到一个音高就能辨别出音调，而这种能力是异常罕见的。  音乐上的天赋+后天的勤奋练习，这是莫扎特成名的必备要素之二。 一些人在某一领域耕耘多年平平无奇，但在另一领域，却可能是惊世骇俗的天才。在晚年才发现自己真正的天赋，但却苦于时日无多无法逐梦的例子不胜其数。 努力提高下限，选择成就上限。上限无限高，可能会更容易实现世俗意义上的成功。 因此，发现自己的兴趣与天赋所在，在正确的选择之后，努力练习，这可能是真正的人才密码。 4、成功是多种因素的集和，尤其是当今更为多元化的时代 谷歌通常被认为是最好的搜索引擎，但如果尝试在谷歌上搜索“Elements of success”，可能会跳转出划也划不完的词条。 想要成功的五个要素 成功的十一个要素 ...... 而在点进去时，甚至会发现完全不同的关键词，这就充分说明了成功要素的复杂多样。 当今世界，成功是多种元素的集和，且不可复制，“一万小时”的努力再难以成为成功的关键。 家庭可能是成功的诱因。在Outliers一书中，作者从未提到比尔·盖茨的母亲有权进入IBM董事会，不仅仅是富裕商人的女儿。 机遇也可能是其中之一。“站在风口上，猪都能起飞”向来不是空穴来风。 一万小时定律的背后 在如今看来，一万小时定律似乎破绽百出，但在过去的很长一段时间里，“一万小时定律”也曾经也让不少人如获至宝。 一万小时定律，真的一文不值吗？如果是，那它又是如何欺骗我们的。 1. 对于兴起的概念，许多人往往只追求表面的意思，较少深入研究 曾几何时，鸡汤文学畅销书《哈佛凌晨四点半》掀起了很长一段时间内对于名校生的盲目猜测，而实际上，哈佛凌晨四点半灯火通明的图书馆只是一个不存在的想象。 这样的想象还有很多，《西点凌晨两点半》、《北大凌晨四点半》部部畅销...... 这些书之所以被广为流传，是名校光环以及人们对名校赋予的美好想象。对于哈佛，很多人只认识了这几个字，从未尝试深究。 相同的是，许多家长对于看似很有道理的教育理论往往会陷入不知觉追捧。 而这样的家长们，通常不会只相信一种教育理念。 今天是一万小时定律，明天就可能是天赋决定人生，后天也可能是“佛系养娃，快乐成长”。 如果没有这些不加思索的滥用，可能也不会出现如今盲目“鸡娃”、强行逼迫孩子的局面了。 2. 努力，大多数人眼中的成功姿态 天道酬勤、笨鸟先飞、十年寒窗、十年磨一剑，无数典故告诉我们要刻苦、努力。 周星驰电影中的“努力、奋斗”、父辈过往的勤劳朴实，这些都是刻在我们心中的烙印。  图源：《喜剧之王》剧照 瓦特改良蒸汽机、牛顿证明万有引力、诺贝尔发明炸药。他们的成功不是教科书上简化的灵光一闪，而是背后的辛勤付出，是日日夜夜、夜以继日的汗水，蕴藏着艰苦的努力。 在这样崇尚奋斗的大环境下，一万小时定律从一开始便牢牢地吸引了父母的注意。 的确，一切成功都源于努力。对于大多数人来说，相信一万小时定律、相信努力的意义能够让生活更加美好，即便不能达到世俗意义上的成功。 而放弃努力后，什么样的选择都将化为乌有。 这可能就是父母们推崇一万小时定律的原因。 小结 一万小时定律，信奉者视之为圣经，反对者弃之如敝履。 任何事都有两面性，一万小时定律也同样不能免俗。为父为子，都需正视其光彩，并了解其局限，从而适当取舍。 |
|
|
