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我们都知道我们的指甲和身体健康是挂钩的，如果，我们的指甲出现了问题，那也说明我们的身体处于一种亚健康的状态。其实很多人的指甲都是不健康的，但是多数人却不能够注意，就会忽略了我们的身体，从而造成很大的疾病。我们不妨伸出手指来看一下，看看我们的指甲上是否有竖纹，很多人的指甲上有竖纹，但是却不知道这是什么原因引起的。其实指甲上有竖纹，是代表着我们的身体是不健康的，但是多数人都认为，这是一种自然的现象，其实，指甲上有出现竖纹的话，可能和“它”有关，不妨跟随小编一起来看一下吧。  手指甲上出现“竖纹”，可能和“它”有关，多数人或许傻傻不清楚！ 1、贫血 很多女性朋友的手指甲上都有竖纹的产生，这是因为大多数女性朋友都处于一种平行的状态，每个月都是会来大姨妈的。在大姨妈的过程中，女性朋友的血液也流失的非常的多，而且很多女性朋友在日常生活中不容易补充血液，那么就会出现缺铁性贫血，从而造成我们指甲出现竖纹。大部分女性朋友出现竖纹的原因就是缺铁性贫血，这个时候我们可以多吃菠菜，多吃一些猪血、猪肝，能够帮助我们补血益气，让女性朋友的气血慢慢的充足起来。  2、精神紧张 如果你长期处于一种压抑或者是精神紧张的状态中，那么你的指甲已经是出现了许多的竖纹，有竖纹产生。比如我们在日常生活中工作，或者是学习压力太大的话，你仔细观察一下的指甲，指甲上是一定有竖纹产生的。而且长期处于一种紧张的状态，还会影响到我们身体的内分泌，从而造成我们身体各个器官无法更好的为我们运行，毒素和垃圾就会积存在我们身体中，让身体呈现出一个亚健康的状态。  3、肝肾亏虚 如果我们在观察手指甲，发现指甲上的竖纹比较多的话，而你又是男性，不妨多注意下自己的肝肾情况。因为肝肾一旦出现了亏虚或者是气血不足，血液流通不足的话，就会引起指甲上出现竖纹。因为指甲和我们的肝肾是联系在一起的，如果肝脏和肾脏都出现了问题，就会让指甲变得凹凸不平，而且有的指甲还会出现一些黑色的竖纹，如果我们的肝肾功能出现了一些异常，出现了障碍的话，就会引起竖纹的产生。  在日常生活中，我们不妨竖起手指来看一下自己的指甲情况，如果指甲上没有竖纹，说明你的身体还是很健康的。无论是男性还是女性，如果手指甲上出现了竖纹的话，可能和这三点有关，不妨去医院检查一下吧。
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