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“消积月”即将结束，还没有给孩子囤新三星汤产品的家长，千万不要错过这次特惠活动！ 准备好安全、有效、口感好的助消化食疗饮，再加上科学的顾护消化方法，不愁孩子常积食、长不好。 更多呵护脾胃的育儿干货，我们今天接着聊：  图片来源：图蜗创意 建议家长每天花10秒检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠，及时掌握孩子的消化状况。 认真的学霸家长喜欢把每一个育儿方法学精，所以后台常常有问到“10秒消化判断法”一些细节问题。 具体的判断方法，建议家长查阅之前的推文学习： 今天我们详细说说孩子有口气的问题： 孩子有口气，一定是积食吗？ 1 孩子的口气原因有很多 ● 口腔卫生 最常见的，孩子有口气的原因其实是： 孩子没刷牙，或刷牙不认真，由口腔卫生问题引起的口气。 最近常常有新手家长问我：“每天孩子睡醒都有口气，刷完牙就没有，是不是意味着孩子有积食呀？” 孩子入睡后，口腔中大量细菌繁衍，唾液分解细小的食物残渣，起床后的口气在所难免，也是正常的。 判断孩子消化状况，检查口气时，最好在孩子早餐后半小时；如果条件限制无法做到，每天选择一个固定时间，在保证孩子的口腔比较清洁的条件下进行。 ● 口腔、鼻腔感染 除此之外，孩子口腔、鼻腔出现感染，鼻炎、鼻窦炎、扁桃体发炎、口腔溃疡等，都可能引起口气问题。 此外，常被家长忽略的是口腔问题： ● 口腔问题 孩子出现口腔问题，比如龋齿、牙周炎、牙龈炎等，都可能会引起口气问题。 这是因为，孩子的牙齿发生龋变或已经形成了龋洞，食物残留在牙洞或牙缝中，经过长时间发酵就会形成异味。 处理方法： ① 定期给孩子做牙齿检查，通过定期涂氟或窝沟封闭等方法预防蛀牙。 ② 每天早晚刷牙，饭后及时漱口，避免食物残渣遗留在口腔中。 ③ 减少摄入含糖量高的食物，避免喂夜奶，喂奶后及时用清水漱口。 因此，判断孩子是否有积食，不能光看口气一点，还要综合舌苔、大便、睡眠，以及最近的饮食状况（是否吃多吃杂）判断。 2 这4种口气问题要对证调理 除此之外，孩子最常见的口气问题分为消化问题和有胃热两种： ● 消化问题 孩子脾常不足，一旦喂养不当，就容易引起积食。一旦发生积食，就会影响脾升胃降的规律，未降之浊腐气就会上腾于口，产生口气。 积食引起的口臭，在早上起来的时候最为明显，且带有酸腐味。 除了口臭，孩子还会出现以下表现出舌苔白厚或黄厚，大便不正常，睡觉时不安稳、小动作多、喜欢趴睡或压着肚子睡……这些都是经典的积食表现。 处理方法： ① 控制饮食，避免积食，少食多餐七分饱，必要时甚至少食少餐，食物要更煮软烂、清淡。 ② 每天用10秒消化判断法检查孩子的舌苔、大便、口气、睡眠，掌握孩子的积食状况。 ③ 及时配合素食服用三星汤/新三星汤产品，持续2~3天。 积滞严重的时候，会化热化湿。 积滞生热的时候，舌苔会变黄厚，孩子的舌头上还会有代表“热气”的小红点。 处理方法： 消积清热：保和口服液/保济口服液 此外，孩子湿气重的时候，湿邪困遏中焦气机，清气不能上升，浊气不能下降，同样容易形成口臭，而且中焦也多多少少会有积滞。 这种由于湿滞引起的口臭，持续时间会比较久，而且会反反复复。 处理方法： ① 消积祛湿：四星汤、五星汤 ② 祛湿健脾，推荐赤小豆冬瓜生鱼汤： 许尤佳育儿堂·食疗方 赤小豆冬瓜生鱼汤 材料：生鱼1/2条，冬瓜50g，赤小豆15g，生姜5g。 做法：生鱼宰净，冬瓜连皮切块，与赤小豆、生姜同煲汤，不放盐食用。 功效：补脾、利湿、消肿。 适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 ● 胃热大 “胃热伤津，则饮食不得通降，肠间燥结，则口臭烦渴而喜冷饮”。 如果热邪侵袭胃腑，灼伤胃津，就会影响胃气通降，邪热上蒸浊气上犯，就会引发口臭。 胃热引起的口气，不像积食引起的口气有明显的酸味，但是会特别明显。 除此之外，孩子还会出现舌头偏红、大便干燥秘结、喜欢喝冷饮、晚上睡不安稳、磨牙等表现；脾虚的情况下，还会经常喊饿、吃得多不长个、经常积食——也就是我们常说的胃强脾弱。 处理方法： ① 控制饮食，以清淡、软烂、好消化为主，减少肉类摄入。 ② 清胃火，推荐鲫鱼土茯苓煲豆腐： 许尤佳育儿堂·食疗方 鲫鱼土茯苓煲豆腐 材料：鲫鱼1条约150g，豆腐200g，土茯苓15g。 做法：鱼宰好洗净；食材入锅加水煲煮，水开后小火煮1小时，用盐调味即可，只饮汤不吃渣。 功效：清肺热、降胃火、止鼻血。 适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。 |
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