这15种食物“嘌呤”含量很高

高尿酸患者要忌口：

腐竹：160mg/100克，

鸡心：168mg/100克，

青虾：180mg/100克，

绿豆：197mg/100克，

鸡胸肉：208mg/100克，

干黄豆：218mg/100克，

鱿鱼：245mg/100克，

猪肝：275mg/100克，

生蚝：282mg/100克，

肥肠：296mg/100克，

蚕豆：307mg/100克，

熟鸭胗：316mg/100克，

熟鸭肝：404mg/100克，

青口：414mg/100克，

紫菜：415mg/100克。