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在众人面前强硬的你，其实在某个时刻也很需要他人的安慰。 学生时期，你拼命地读书，终于出人头地。在名牌大学毕业之后，你顺利地进了一家知名企业。 老板赞许你，同事钦佩你，朋友羡慕你。但是偶尔在失眠的深夜，坚强的你，也会表现出柔弱一面。  极度缺乏安全感的你有一个不太愉快的童年。 爸爸对你很严厉，妈妈对你不理睬。你拼命地念书是为了他们的关注，可惜，什么都没有改变。 如今，你面对“组建家庭”有了个极大的不安。需要陪伴又害怕建立关系的你，被矛盾折磨。 是时候放过你自己了。 01 原生家庭的影响 从出生到上学，家庭对我们的影响至关重要。 很多在心理上需要帮助的人，在童年时期都多多少少有受过伤害。 中国家庭普遍会有的一个认知就是：小孩子什么都不懂。 正如最近热播的电视剧《小舍得》，雨岚逼着儿子子悠读书，其实有一部分原因就是： 她觉得孩子对未来是没有概念的，逼他读书是为他好，孩子哪里明白父母的苦。 父母认为，孩子这么小，也不记事，打了骂了也就过去了，却不知道，这些经历深深地烙在他们的成长轨迹中。 甚至这些经历衍生成为对父母的恨，对父母的怨，最后造成悲剧的诞生。  北大弑母案的凶手吴谢宇在大家眼里是个完美的孩子。他自幼父亲去世，和母亲相依为命。 吴妈妈是一名人民教师，对儿子也很严格，甚至到了苛刻的地步。 而儿子也很争气，不仅成绩优秀，性格也很乖巧懂事。 就在儿子考上了北大，大家都以为是个皆大欢喜的故事，悲剧发生了。 2015年，吴谢宇杀害了妈妈，并且以妈妈的名义发送短信告知亲戚，他们要去美国读书了，同时还跟亲戚朋友借了钱。 吴谢宇通过异常缜密的手段，将妈妈的尸体进行了处理，藏在家中。 是吴谢宇原生家庭的压抑导致了悲剧的结果：对儿子的苛刻和控制。 她把所有的希望和精力都放在儿子身上，无时无刻关注儿子的成长。 吴妈妈极端的占有欲和控制欲，让吴谢宇甚至上了大学，他们每晚还要打电话保持联系。 在案情发生前，母子之间发生了强烈的争执。最终是儿子情绪失控，捅死了母亲。  02 如果你沉浸在痛苦中，你可以…… 原生家庭的影响涵盖在各个方面。 对于还沉溺在伤害中的朋友，也许是时候依靠自己或者外界的帮助脱离痛苦的回忆。 阿德勒曾说：幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人生，一生都在治愈童年。 也许我们没有被童年治愈的经历，但是未来，你还要你的孩子也经历这些痛苦吗？ 也许我们改变不了谁是我们的父母，但是随着年岁的增长，你可以努力从意识层面去摆脱这些阴影。  人的情绪来自己人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观念，而非来自事情本身。 在行为方面，你也可以通过实现经济独立等方式，来创造你的新生活。 也许你还被困在痛苦中，试着以第三者的视角去看待你的过去，那个被伤害的孩子已经长大，一切都结束了。 也许你原谅不了你的家庭，那就挣脱吧！ 03 如果你有了孩子，你可以…… 面对你的孩子，你会忍心把曾经的错误再降到他的身上吗？ 原生家庭带给孩子最重要的，是为人处事的方式，是行为习惯，还有认识及思考世界的途径。 有时候，和孩子交流的语句和情绪，我们自己没有在意，孩子却会记得很清楚。  父母永远是孩子的老师，一举一动都会给孩子烙下深刻的烙印。 明白了这些道理，你就应该强大起来。如果不抛开以前的自己，人就很难继续成长。 东野圭吾在《时生》一书中说到： “谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。” 也许你的原生家庭没有给过你丰满的羽翼，但是你的孩子同样需要你。 在寒冷的南极大陆上，冬季的帝企鹅宝宝躲在爸爸给的窝里。 等到他们的绒毛褪下，成立了自己的家庭，他依旧会是一位护着孩子的爸爸。 你要相信，你也可以成为这样的家长。  明星张若昀曾经在采访中说出自己的过去。 父母在他幼年时候就离婚了，小小的他始终是一个人在坚持着。 原生家庭对他的伤害很大，还好，他挺过来了，甚至拿出了对峙父亲的勇气。 坚强和勇敢，是你打破原生家庭伤害的利器。当然，我们更加希望这些伤害在开始就纠正。 为人父母，给孩子治愈一生的童年吧。 |
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