 01 蒲公英看似自由，实则身不由己。 我们又何尝不是像蒲公英一样渴望自由，但一直被风决定着方向。 洞察世事的人会明白，生而为人，我们不会拥有十足的自由。 唯有以约束为前提，才可能让我们离相对自由愈来愈近。 而这种约束，白话释之，就是与人们好自由的天性相悖。能自我约束的人，大多被冠名“自律”二字。 时下很流行的话：“厉害的人，说起床就起床，说减肥就减肥，说做事就做事。” 诚然，“行胜于言”，这样颇具行动力的自律的人，最终大都能摘得成功的桂冠。 而他们一路的辛劳，都在好的结果尘埃落定的那一刻，有了慰藉。 自律的人，除了其己身的自控能力能带给他们长足发展的效益之外； 他们这种“自律”的品格，亦是与人交往的品质保障。 自律的人，能与自己的懒惰和拖延作斗争，可以看出其对自己讲诚信，有要求。 同样的，自律的人也会身体力行的感染着身边的人积极向上，发展自己。  02 自律的人，大多有持续优秀的实力。 老话常说，与优秀的人同行，你也会变得优秀。 只是人们生来平庸，优秀的背后大多有着令人震撼的自律与坚持。 “腹有诗书气自华，唯有董卿真国色。”——主持人董卿从业二十余载。 每次出现在大众荧屏面前，总能连缀成句，引经据典，赢得同事和观众们的一票喝彩。 正所谓：“台上三分钟，台下十年功。” 对董卿有所了解的人应该知道，在她小时候，她的父亲就对她要求极为严苛。 这也为董卿之后“自律”的生活态度，奠定了基础。 董卿在一次采访中，坦言自己每天无论下班多晚，都会至少看一个小时书。 在采访者惊呼“你好自律啊。”她莞尔一笑：“我觉得阅读是一种享受，做自己爱的事情不需要努力。” 优秀的人总是有些类似。 音乐诗人李建曾在接受一次访谈也发出“现在还有人不读书吗”的讶异。 对于优秀的人来说，自律已经成为深入骨髓的一种习惯，自然会长足发展。  03 自律的人，大多有从一而终的定力。 随着当下审美的变更，“瘦”的体态愈来愈被人们所热衷。 但“瘦”不是纤弱的病态瘦，而是健康，阳光充满力量的瘦。 众所周知，彭于晏是娱乐圈里，较为突出的热爱健身的演员。 而今大家津津乐道的是他那健康的肤色，散发着魅力的肌肉以及精致如铜像的面孔。 殊不知，在他上大学之前俨然是个超180斤的“胖子”。 正所谓“减肥没有那么容易，每块肉肉都有他的脾气。” 尤其对于演员来说，身材的比例比普通人要求更高，这很考验一个人的恒心。  当彭于晏萌生减重的想法之后，就开始按照自己定下的标准严格执行。 连著名导演姜文都称赞他：“ 用灵魂指导肉体，身体比古希腊雕塑还漂亮。 ” 其实，能拥有如此近乎完美的身材，实际上也反映了彭于晏高度的自律。 自律的人在给自己定下目标之后，会从一而终，不留余力的严格执行。 见微知著，自律的人对待朋友也会是如此，坦诚相交，信守承诺。 而这样的品质，正是我们决定是否和一个人深交的重要考量。  04 自律的人，大多有异于常人的坚持。 有人说，走向成功的路，并不拥挤，因为坚持的人不多。 诚然，考研便是一个一旦开始，就只得坚持到底，才可能有所收获的事情。 前不久，朋友陈妍分享了她的考研经历。 每天披星戴月的往返自习室学习，背书背到嗓子沙哑，刷题刷到崩溃大哭； 哭完收拾好心情又继续单曲循环似的备考生活。 一年下来，自习室从最初的座无虚席，到最后的寥寥数人雷打不动的坚持着。 所幸，皇天不负有心人，付出得到了回报。再回看那段时光，她还有一种如释重负的快感。 俗语有云，“行胜于言。” 是得，再美好的宏图伟志如果不落实到行动上，那也只是犹如海市蜃楼般虚无缥缈。  自律的人，在脑海中勾勒出一件事情的图景，大概率会持之以恒的践行下去。 这样的行动力是略显浮躁的当下所稀缺的品质。 而这份品质，会不自觉的影响到身边人，随之一起为同样的目标奋斗下去。 屡次见报的全寝成员考研上岸的“学霸寝”皆是如此。 自律的人，其从内而外散发的杀伐决断的决策能力，勤奋踏实的行动能力，居安思危的逻辑能力。 都在不同程度上，构成了他们持续向上的源动力。 与自律的人同行，你大概率不会自由散漫。与优秀的人同行，你也不会自甘落后。 自律，盖言之，自我管控的能力。 一个能抵得住诱惑亦能向自己发起挑战的人，大多值得我们深交。 夜读心理 |
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