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践行时间管理和自律,一定要避开这个雷区,否则会无限拖延

 宇宽时间管理 2022-07-13 发布于江苏

年度化的思维是很多人做时间管理所默认的信念。

践行时间管理和自律,一定要避开这个雷区,否则会无限拖延

每年在刚开始的时候,我们会制定各种各样宏大的愿望,我们会立下各种各样的flag

  • 今年我要瘦成一道闪电
  • 今年不挣到X万,不出家门
  • 今年不跳槽一个更好的工作,不回老家
  • 今年每天坚持阅读2小时
  • 。。。。。。

但是到了年底,我们会发现离年初制定的目标会有很大的差距。而差距的根源很大程度上是因为我们过度依赖年度化的思维。

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例如一年开始之后,到了1月底的时候,我们会发现离当初自己的目标有一定的差距。这个时候我们会感到有一些失望,但是也不会过度的失望。我们会告诉自己没关系,我们有的是时间。今年刚过了一个月,我们还有11个月可以补上。

到了3月底,我们还是落后于进度。但是我们还是不着急,因为我们始终觉得有足够多的时间去赶上。所以说这种思维模式会贯穿在一年当中。就是说我们会一直在不紧不慢的做事,我们没有紧迫感

所以说你如果说过度依赖这种年度化的思维,你就意识不到每一个月每一周每一天,每个小时每分每秒的重要性紧迫性。但是从根本上来看,我们要解决具体的问题,一定是要细化到每一天每一周的具体的行动上的。

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而关于年度化存在着另外一个误区,就是我们通常会相信到了一年的后半段或者年底的时候,我们会收获一些实质性的突破。或者说会有一些奇迹般进展发生。

比如说你会觉得项目到了9月份,10月份的时候就会有突飞猛进的进展。但实际上如果我们不去做每一天每一周的努力,没有这个量变的积累,那又怎么可能在年底的时候产生实质性的突破呢

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所以要打破这种年度化思维的禁锢,你就要非常清晰的了解到你的每一年其实是由每一个月每一周每一天所组成的。真正重要的应该是每一天每一个时刻。我们要尝试把这个每一分每一秒去给利用好。这样的话你在一年才会真正的出成果。

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年度化思维的人忽略掉了一个重要的事实,就是我们的生活都是活在每一个当下的瞬间。最后的成功是因为每一分每一秒不懈的努力,而不是因为你不断的去把重要的事项去推迟,还寄希望于在年底会产生某种实质性的突破。

文章来源公众号【宇宽时间管理】

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