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来自： 文苑书店66 > 《天地虚怀文件夹》
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陈式太极拳怎样移重心重心转内弧怎么转
陈式太极拳怎样移重心重心转内弧怎么转请使用支持脚本的浏览器！后来，李亦畲在《五字诀》中进一步强调了虚实学说：“一身之劲练成一家，分清虚实。”还说，“要开合有致，虚实清楚。”为此，李亦畲画...
【完整版】太极拳七十五式歌决值得珍藏
气沉丹田周天转 不知不觉得功成。四、六封四闭。六封四闭变化多 周身相随缠丝罗。弓步猫腰提左手 气沉丹田下涌泉。搂膝沉腰身低矮 气沉丹田涌泉归。金刚捣碓会不会 气沉丹田涌泉归。左手五指变勾...
【前方高能】赶紧读，快点看，朱天才老师解密太极拳十三势
什么是太极拳十三势？1939年，太极拳名家许禹生在著述《太极拳》“序”中写到，“多年来研究陈氏拳术，自觉始有所得，陈家拳术原有三种...
练太极，心得。
练太极，心得。进退似走路，蚊叮飞不动。用意不吃力，四两搏千斤。心正随地转，身连虚实间。每日把拳练，功到自然成。人站虚实间，力流...
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【值得珍藏】太极宗师李经梧拳照欣赏
【值得珍藏】太极宗师李经梧拳照欣赏。三十年代初来京先后向赵铁庵、陈发科、杨禹廷三位太极拳大师学习吴式和陈式太极拳，向胡耀贞学习...
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吃透重心转换，让你入境太极！今天，我们盛世太极特意邀请了陈斌老师，来为我们解答这一问题：“在老架一路六封四闭的这个动作当中，重...
干货大合集！六月太极优秀学员笔记展（有老六）
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太极点是技击的上乘功夫
太极点是技击的上乘功夫。本着杨禹廷老爷子的话：“太极功夫在拳里''把拳练出来''推手功夫就有了。杨式太极拳家杨振基先生的名言：推手推不出功夫`太极功夫在拳理。我的《自然太极拳》...
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