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儿童体态评估系统——青少年体态问题需重视

 行正科技 2021-05-11

儿童青少年正处在身体发育的高峰期,模仿能力和身体可塑性极强,但是其肌肉力量和养成正确体态的意识较薄弱,极易在日常生活和运动过程中形成不良体态。异常的体态一般指由于长期保持着错误的体态,使得人体正常的生物力学结构出现变化,肌肉的长度和力量会因此出现异常,最终使得人体的日常姿态展现出偏移,严重者可引发疼痛或身体局部损伤。

目前,儿童青少年异常体态主要集中在上肢,如颈部前倾、高低肩、颈部侧倾和圆肩是最常见的异常体态。需要注意的是,异常体态并不单一存在于个体当中,身体代偿作用会引发多项异常体态同时出现。

  

什么是体态评估及其作用?

体态评估是利用一些手段和仪器对受测者的体态,肌肉平衡,动作姿态等方面进行测试分析,从而找出受测者体态上出现的问题。目前,国内外所采用的体态评估方式大同小异。传统的体态评估研究中,体态评估表和动作功能筛查是最常见的评估方式;随着科学技术的进步,现在除了常见的体态评估表,还出现了一些先进仪器以从多样的角度观察受测者的体态,有利于更清晰全面的找出受测者的体态问题。

 正确的体态是什么样?

所谓正确的体态,是头颈部应保持正直,肩部平直,胸部饱满,腹部平坦且肌肉坚实,同时避免脊柱偏移而导致重心不稳在未来加大对儿童青少年进行体态评估的力度,同时运用运动干预的方式防治儿童青少年的异常体态。

正确的体态不仅要从外形上考虑,同时要从解剖学角度来评价一个人是否存在体态问题。从生理解剖学层面讲,拥有正确的体态能够使人体的各组织、各器官之间保持协调与平衡,避免身体发生异常偏移,同时可以减少肌肉和韧带等软组织不必要的紧张,延缓疲劳,减轻相关疾病发病可能。肌群之间力量平衡,排列正常才能保证身体正直稳定。

  

不良体态危害多:

儿童青少年时期,是人体发育的高峰期,这段时期身体姿态正确不仅能够促进骨骼肌肉的正常发育,同时可以避免许多疾病。有研究表明,儿童的脊柱保持正确的体态可以减少身体对足部及下肢的负荷,脊柱弯曲的不良姿态会导致身体重心的转移,从而加重对下肢的负荷,导致腿、足等出现体态问题。国外还有研究表明,头颈部的姿势可影响儿童的口腔呼吸。

体态评估系统如何对儿童体态进行评估?

身体姿态测试采用体态评估系统对受测儿童青少年的站姿正面观、侧面观以及背面观进行拍摄和记录。系统会自动识别身体的关键标志点,通过标志点之间的连线的偏移以判断存在哪些异常身体姿态并形成评估报告。为保证测试的科学性和可靠性,要求受测者以日常习惯的姿态自然放松的站立,避免受测者出现紧张或不自然体态影响评估准确性。

          

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