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薄荷柠檬蜜,给你不一样的清爽甜蜜

 呵呵笋的小煮艺 2021-05-13

前段时间笋笋买了一箱薄荷,新鲜的薄荷!

本来是打算买几盆薄荷盆栽养养的~

不过不知道是今年和薄荷八字不合还是我这的气候不对~

反正之前养了几年的薄荷都死了~

怎么救都救不回来~

我还想做薄荷的甜品呢~

ε=(´ο`*)))唉

一气之下就淘了一箱新鲜薄荷~

新鲜薄荷不好保存,所以笋笋就将薄荷做成了薄荷蜜~

天热的时候来上一杯别提多凉爽啦~

笋笋是很喜欢熬果酱和果蜜哒~

其实就是我嘴馋嘿嘿~

毕竟我们不能将所有喜欢的水果都留在四季嘛~


食材

柠檬8个、新鲜薄荷适量

冰糖400g、蜂蜜适量、盐少许


步骤

柠檬用盐搓洗干净表皮,去掉残留的物质。

将柠檬去除外皮,取出柠檬果肉。

柠檬皮去掉白色的部分,留下黄色的部分。

可以用削皮刀直接削下黄色的皮。

再用小刀去除白色部分。

白色部分会苦,不适合做果酱。

将黄色的柠檬片切丝或切碎。

柠檬片和柠檬果肉入锅。

加入部分冰糖腌渍至出汁或冰糖融化。

腌渍至冰糖融化大概需要2小时左右,让柠檬和冰糖充分腌渍入味,不赶时间可以等,赶时间的可以直接开火熬煮。

加清水没过锅中柠檬果肉。

开大火煮,煮开以后会有许多白色浮沫。

打去浮沫。

这些白色的浮沫会导致熬出来的果蜜有杂质,不纯净。

再加入剩下的冰糖,转小火慢慢熬煮。

随着熬煮时间的增加,锅中柠檬颜色会慢慢变深。

锅中液体也会慢慢变厚重,起小泡泡。

如果有闲情逸致的可以将锅中白色的小泡泡全部撇去。

这部分为水果熬煮时煮出的涩汁,因为之前已经去除了大量的涩汁,这部分涩汁较少,虽然还会影响成品口感,但是一般人吃不出区别。

一定要注意,中间要不时搅动,防止糊锅。


小火熬煮至柠檬片变透。


柠檬果肉都呈现浓稠状态即可。

关火冷却。

熬好的柠檬蜜的状态和蜂蜜应该差不多,是可以挂在锅壁上的。


冷却后的果蜜颜色会更加深。

待锅中冷却至常温,将薄荷用手拍碎或切碎倒入锅中。

没有新鲜的薄荷可以用干薄荷,功效其实是一样的。

一定要在果蜜冷却后才能将薄荷加入,不然薄荷会被烫黑,影响口感和功效,泡出来也没有碧绿的颜色啦。

快速搅拌均匀。


将蜂蜜倒入。

与锅中的半成品混合均匀。

装瓶密封冷藏或阴凉处存放即可。

柠檬薄荷蜜,秋季干燥要学会多喝水哦~

吃不到水果,那就把它们都做成果蜜吧~

每日用温水泡开,可治疗感冒引起的头疼和咽喉不适。

秋季饮用可以缓解气候干燥引起的疲惫,对减肥美容养颜也有帮助哦~

图文:呵呵笋

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