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王先生上周觉得自己“身体不适”，去医院做检查。 “最近这些天我老是莫名其妙的肚子疼或者头疼，但是每次请假去看医生时候，就又不痛了； 在公司的时候又特别疼，第二天会突然好了，然后过阵子又会莫名其妙的疼，不知道什么原因。” 检查结果下来后，却没查出什么毛病。最后医生建议去心理科看看。 王先生很郁闷。觉得医院的医生不靠谱，还叫他去看心理医生，摆明了是“觉得他有精神病”。  医生的判断并非没有来源。 病人出现了头疼、肚子疼等症状，但是通过专业手段的检查却没有查出问题。其实是一部分人可能会因为心理问题而出现躯体上的症状表现。 最后，经过精神科医生的诊断，王先生是心理问题引发的躯体疼痛。 01 “孩子一写作业就说手痛” 沐沐是个五岁的女孩。 家里通常都是爷爷奶奶照顾她，从小她就是家里的小霸王。 爷爷奶奶也不敢拒绝她的要求，要风得风，要雨得雨。 沐沐的父母在外地打工，经常加班，下班了也没办法和家里打个视频电话聊聊情况。 去年，她多了个弟弟。家里现在不是最宠她的了，大家都围着弟弟打转，沐沐不高兴了。 刚开始，沐沐就跟爷爷奶奶闹，说你们不爱我了，都是骗子。 后来就是各种发脾气，现在时不时就说自己头晕，肚子疼。  奶奶说，晚上她也不肯写作业。就是一写就喊手疼，让奶奶给她看看。 爸妈知道了这个情况，就回来带孩子去医院检查。 最后的检查结果却让父母头疼。沐沐没有检查出什么疾病，但是医生建议去看心理医生。 心理问题躯体化表现的原因，主要有以下两方面： 潜意识想法被压抑： 长期压抑或者忽视自身的情绪与需求的人，他们很少将自己的负面情绪表达出来； 或者没有意识到自己的内心冲突，那么就只能以身体“生病”的方式来让你意识了。 继发性获益： 出于一种潜意识的自我保护或者满足需求获得好处，但这种获益往往会导致问题一直持续。 虽然大家会觉得沐沐是“作”、“装出来的”，但是也反应出家庭的问题。 躯体化怎么治？还是要看根源才治得好。  02 躯体化不是TA的有意为之 很多时候，有些人有意无意的借着症状获得好处也是导致躯体化的重要原因。 通过疾病达到不上学、不上班，获许病退，得到劳保，避免指责和批评，免除某种责任和义务，寻求别人注意和同情等等…… 这些是非常普遍的现象。 但这些并非病人完全的有意伪装，是在有意无意中玩着这种游戏。 但是也不意味着无缘无故的病痛就一定是心理问题。 我们需要第一步就先去检查身体，排除躯体疾病，才可能怀疑是躯体化的现象。 其次，我们需要学会觉察和表达自己的情绪。 各种情绪没有被“看见”，所以通过身体来表达了。因此学会关注情绪变化，适当的表达自己的情绪以及控制。 另外，也有一些疾病是通过情绪上的波动来传达的，例如甲亢，兴奋就是该病的明显病状。 无论是身体的不适，还是心理的不适，有病就要治病。 躯体化出现可能表明他已经深受心理折磨，或可能心理上的疾病已经引起了更严重的情况。  03 正确面对问题，积极治疗疾病 临床上要分清楚心身疾病和身心疾病，这是两种性质不同的问题。 身心疾病是身体疾病在前，因为身体疾病而引起心理、行为上的改变。 比如意外车祸导致身体残疾，心灵受到重创； 极度伤心抑郁中有些人甚至会发生自杀行为，这种严重的抑郁症是因为身体疾患而引起的。 心身疾病是心理疾病在前，因为心理问题长期得不到解决，逐渐以躯体疾病的形式表现出来，这才是“躯体化”。 但无论是什么疾病，有一条准则都适用并且十分重要——一切问题都有它的根源。 在这么多的病例中，出现了躯体化症状的病例，大多都是家庭关系出了问题。 像是沐沐的例子，本质在于父母对沐沐的照顾缺乏，让沐沐形成了“只有我生病，大家才会关注我”的惯性思维。 其实小孩子懂什么，只是想要多一些爱和关注罢了。  沐沐这样的孩子只让人觉得可怜，而这样的孩子在生活中也还不少。 心理的寂寞是医生治不好的，但是意识到这点的家长却少之又少。 |
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