井穴为五输穴之一,古人把经气运行比喻为自然界的水流由小到大,井穴为水之源头,是经气所出的地方,所出为“井”。 十二经脉各有一井,分别为肺经井穴少商,大肠经井穴商阳,胃经井穴厉兑,脾经井穴隐白,心经井穴少冲,小肠经井穴少泽,膀胱经井穴至阴,肾经井穴涌泉,心包经井穴中冲,三焦经井穴关冲,胆经井穴足窍阴,肝经井穴大敦。前文我们交流了手部六井穴,今天交流一下足部六井穴。 补充井穴的特点 脏病取井 《灵枢-本藏》记载:“五藏者,所以参天地,副阴阳,而连四时,化五节者也。‛《素问》记载:“春气在经脉,夏气在孙络,长夏气在肌肉,秋气在皮肤,冬气在骨髓中。……冬者盖藏,血气在中,内著骨髓,通于五藏。是故邪气者,常随四时之气血而入客也。“脏属阴,五脏之气应冬,冬病在阴,《灵枢》记载:“藏主冬,冬刺井”。 一、厉兑 足阳明胃经的井穴 厉兑穴 位置:足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。 功效:醒神开窍,清热宁神 主治:主治齿痛、咽喉肿痛、癫狂、鼻衄、足背肿痛等。 《针灸甲乙经》记载:“足大指次指之端去爪甲角如韭叶”,兑,穴也,岸危处曰厉,穴在足大趾次趾之端,穴与脾脉相通,兑为口,主口疾,故名厉兑。 《灵枢〃本输》记载:胃出于厉兑,是胃经经气所出的地方,中脘穴所募气血中阳气上走承泣穴,阴液下传厉兑。故厉兑为胃之井,有醒神开窍,清热宁神之功效。 二、隐白 足太阴脾经井穴 隐白穴 足大趾内侧,趾甲角旁开0.1寸。 功效:醒神开窍,泻热,利咽喉。 主治:月经量多、便血、尿血、癫狂、多梦、惊风、腹满等证。 曾用名 (1)阴白:《针灸甲乙经》。 (2)鬼垒:《针灸大成》。 (3)鬼眼:《医灯续焰》。 (4)鬼节:《凌门传授铜人指穴》 《灵枢〃本输》记载:“脾出于隐白,隐白者,足大指之端内侧也” 本经承厉兑之金,由足阳明之阳,转交足太阴之阴,取之有生金荣肺之用,能主治气喘。本穴居阴经之下,尤潜龙之隐,且其穴居隐处而肉色白,故名“隐白” 十三鬼穴之鬼垒,鬼,与神相对,指穴内气血来自地部,亦指能治“鬼病”。 隐白意指脾经经脉的阳热之气由此穴外出体表。本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连,穴内经脉之气蒸发外出,不易察觉,故曰隐白,作为水的源头,水流小不易察觉,有醒神开窍,泻热,利咽喉之功效。 三、至阴穴 足太阳膀胱经井穴 至阴穴 位置:足小趾外侧趾甲角旁0.1寸 功效:矫正胎产,清利头目 主治:多用于胎位不正,滞产、头痛,目痛,鼻塞等证。 《腧穴命名汇解》记载:“至阴,至有尽、到的意思。穴当足小趾外侧,去爪甲如韭叶,是穴为足太阳脉气终止处,由此交接足少阴肾经,表示阳气已尽,阴气将起,由此进入阴经,因名至阴。” 曾用名: (1)小趾尖:《医宗金鉴》 (2)独阴:《针灸大全》 至,指到达;阴,指足少阴。穴在足小趾端,足太阳脉气由此交接足少阴肾经,故名至阴。喻作水的源头,水流小,膀胱经气所出的地方。故至阴为膀胱之井,有矫正胎产,清利头目之功效。 四、涌泉穴 足少阴肾经井穴 涌泉穴 位置:位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 功效:滋肾清热,舒筋通络 主治:昏厥、中暑、小儿惊风、头晕、咯血,咽喉肿痛、小便不利,头痛、便秘、足心热、奔豚气等证。 (1)蹶心:出自《肘后备急方》。 (2)地冲:出自《针灸甲乙经》。 (3)足心:出自《黄帝内经太素》。 (4)地卫:出自《太平圣惠方》。 (5)地衢:出自《针灸腧穴索引》。 涌意思水溢出的现象,泉为水从地下出。穴位在足心的凹陷处,肾属水,喻经气初如泉水般涌出于下。低者为地,脉气从足底发出,有如地出涌泉之状,故名涌泉。喻作水之源头,水流小,肾经经气所出的地方。故涌泉为肾之井,有滋肾清热,舒筋通络之功效。 五、大敦穴 足厥阴肝经井穴 大敦穴 位置:在足拇指趾末节外侧(靠第二趾一侧)甲根边缘0.1寸 功效:疏肝理血,安神定痫,利尿通淋。 主治:疝气、遗尿、崩漏、、经闭、痫证、功能性子宫出血、子宫脱垂、糖尿病等证。 敦,敦厚。穴在足趾端外侧,其形大而敦厚,又穴为足厥阴之井,为根,脉气所聚,故而得名 曾用名 (1)水泉:《备急千金要方》。 (2)大顺:《医学正传》。 (3)足大趾丛毛:《备急千金要方》 肝经经气所出的地方,大敦为肝之井穴,有疏肝理血,安神定痫,利尿通淋之功效。 六、足窍阴 足少阳胆经井穴 足窍阴穴 位置:足第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。 功效:清热消肿,宁神聪耳,通络止痛 主治:足肿痛、目赤肿痛,耳鸣,咽喉肿痛,头痛;胁痛等证。 《灵枢-本输》记载:“胆出于窍阴,窍阴者,足小趾次指之端也,为井。” 足窍阴可治五脏阴窍之病,对头面部耳目口舌鼻诸窍之病,均有调摄之功,故曰足窍阴。足窍阴为胆之井,清热消肿,宁神聪耳,通络止痛之功效。 |
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