精准评估与运动康复课程: 无评估不康复,评估是康复的基础,也是决定运动康复效果的关键。如同临床诊断一样,诊断正确了,才能药到病除。而人体是非常复杂而神奇的,比如说肩关节活动受限,可能是肩周炎,可能是肩袖损伤,可能是胸椎问题,可能是神经系统问题,可能是内脏筋膜问题,如果没能精准的找出根本原因,相信你的康复效果也不会很理想。 我们常说患者的动作表现不好,可你思考过到底是肌肉问题还是运动模式问题?肌肉控制运动,肌肉又分主动肌、协同肌、拮抗肌,那么又是哪一块肌肉出现了问题呢?神经支配肌肉,那么神经传导在哪一环节出了问题呢? 本次课程整合了姿势评估、生物力学分析,关节运动学、肌肉动力学、筋膜学、神经系统检查、骨科特殊检查、动作控制等知识,从脊柱到四肢,结合常见症状分析帮助你精准评估出问题所在,并进行精准运动康复。课程届时有大量的案例实操,快速高效的运动康复处理方法示范与教学,比如关节松动术、整脊、肌肉能量技术、筋膜处理手法、神经松动术、功能性训练等。 1、标准化评估流程,一个动作筛查一个问题,更便于记忆,更容易学习掌握 2、精准筛查到具体哪一肌肉,哪一筋膜,哪一关节面出现障碍,并由点到面,由整体到局部分析 3、结合触诊、康复治疗思路、功能训练技巧,快速学以致用
一阶课程:共四天(2021年6月3日-6日) 日期 | 时间 | 主题 | 主要内容 | 第一天 | 上午 | 如何做到精准评估 | 精准评估的原则及步骤 姿势评估与分析 | 下午 | 头颈部精准评估 | 头颈部姿势评估颈椎动作评估 颈椎肌肉功能分析与测试 颈椎徒手治疗风险筛查 | 常见颈椎问题的运动康复 | 上交叉综合症 富贵包 颈椎活动受限 颈肩酸痛 |
日期 | 时间 | 主题 | 主要内容 | 第二天 | 上午 | 胸椎精准评估 | 胸椎姿势评估 胸椎动作评估 呼吸模式评估 | 常见胸椎问题的运动康复 | 驼背体态纠正 胸椎活动受限 胸椎疼痛 呼吸训练 | 下午 | 腰椎精准评估 | 腰椎姿势评估 腰椎动作评估 躯干肌肉(核心肌群)功能测试 内脏筋膜功能评估 腹内压评估 | 常见腰椎问题的运动康复 | 弯腰受限 下腰痛 脊柱侧弯 |
日期 | 时间 | 主题 | 主要内容 | 第三天 | 上午 | 骨盆及骶髂关节关节的精准评估 | 骨盆的姿势评估 骶髂关节评估 | 常见骨盆及骶髂关节问题的运动康复 | 骨盆歪斜 下交叉综合症 骨盆前后倾 骶髂关节疼痛 | 下午 | 肩关节精准评估 | 肩关节姿势评估 肩关节动作评估 肩关节肌肉功能分析及测试 肩关节骨科查体 | 常见肩关节问题的运动康复 | 肩关节疼痛 肩关节活动受限 圆肩纠正 肱骨头前移 |
日期 | 时间 | 主题 | 主要内容 | 第四天 | 上午 | 髋关节精准评估 | 髋关节姿势评估 髋关节动作检查 髋关节肌肉功能分析及测试 | 常见髋关节问题的运动康复 | 髋关节活动受限 弹响髋 髋关节疼痛 | 下午 | 膝关节精准评估 | 膝关节姿势评估 膝关节动作评估 膝关节肌肉功能分析及测试 | 常见膝关节问题的运动康复 | 膝关节活动受限 膝关节疼痛 X、O型腿纠正 | 足踝关节精准评估 | 足踝关节姿势评估 足踝关节动作评估 足踝关节肌肉功能分析及测试 | 常见足踝关节问题的运动康复 | 扁平足纠正 踝关节活动受限 踝关节疼痛 | 课程总结与考核 |
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