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想要人缘好,试试这个小方法

 柠檬心理课堂 2021-05-29

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不知道你是不是一个擅长交朋友的人呢?

如果你不擅于交朋友,但是同时又羡慕那些人缘好的人,那你有观察过,那些会交朋友的人,他们在和别人的相处过程中,通常会有怎么样的表情、动作或者行为呢?你与他们的表现差别在哪里呢?

这边柠檬先讲一个我的亲身经历:

记得当时大学刚毕业的时候,我和两个陌生女生一起合租。

舍友A非常热情大方,因为大家同住在一个屋檐下,所以她买了什么吃的回来,都会想着分点给我们。

那时候的我觉得吃人嘴软拿人手短,如果接受了,就好像自己占了别人便宜,欠了对方人情,所以每次在她分东西给我时,我都会尽量委婉地拒绝。

偶尔实在不好意思拒绝,我也会想着下次要赶紧找个机会,把这个人情还了,千万不能欠着对方。

而舍友B却恰恰相反,不管A分给她什么,她都会很开心地接过来,有时候对方在厨房做饭,B还会主动跑过去问:好香啊!我能不能尝一下呀?对方就会热情地说:你随便吃。

而且B如果缺什么东西也会问对方借,偶尔也会主动找她帮忙。

慢慢地,我就发现,舍友A和B的关系越来越亲近,她们会经常凑在客厅聊天,A有了什么事情也会首先向B求助。

而我和她们两个人之间,虽然也很和睦,她们找我帮忙时,我也会欣然答应,但除此之外,彼此就没什么交流了,关系比较疏离,认识但不亲近。

当时我感到很困惑:明明我不给别人添麻烦,也从不占别人便宜,为什么我却不容易受别人喜欢和亲近呢?

后来我了解到一个心理学概念叫——富兰克林效应,在这找到了答案。

这个效应是源于一个真实的故事:

政治家富兰克林,偶然寻求一个与自己政治意见不合的人帮忙,没想到却成功与对方化敌为友。

因此,富兰克林得出了一个结论:

曾经帮过你一次忙的人,会比那些你帮助过的人,更愿意再帮你一次忙。

想取得一个人的支持,尤其是圈子外的人的支持,那就先找他帮个忙,事情会出现意想不到的转机。

也就是说,生活中,如果你想要让某个人喜欢你,那就主动开口请他帮你一个忙。

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现在再看,舍友B就是巧妙地运用了富兰克林效应,尽管她是无意识的。

虽然表面上看B有时候是在麻烦别人,但这恰恰会让对方感觉到被认同和被需要,对方收获到这种价值感,自然也就付出了,在这个过程中两个人的心理距离也就慢慢拉近了。

而我看起来很独立很懂事,但是别人在我这体验不到什么价值感,然后她的热情就会慢慢消退,与我保持一个适当的距离。

明白这个道理后,在和别人相处时,我也学会了适当示弱,找别人帮点小忙。

富兰克林效应运用的好,能够极大地增进你的人际关系。

但是,这不意味着这个效应百试百灵。

比如,不管大事小事,你都去麻烦别人,或者你们的关系还没有太亲近,你就问别人借钱,这都可能会让对方觉得你这个人没有边界感,和你相处会有很多麻烦。

所以大家要注意求助的频率不能过高,并且这个帮忙要在别人的承受范围内。

另外,在对方有所付出后,你也要适当回报。

如果变成了别人单方面的付出,你却只是享受,那对方发现和你交往,只有损失,自己根本没有什么好处后,怎么可能还会想和你维持关系呢?

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