如果血压超过140/90，我肯定吃降压药！

一位朋友咨询我关于血压高的问题。他发现自己血压升高一年多了，平时血压140/100 mmHg左右。体重减不下来，酒也不肯少喝，熬夜的习惯也改不了，我告诉他你该吃降压药了。他怕麻烦，也怕降压药有副作用，还怕吃了药就不能停……。

我说：你怕这怕那，唯独不怕高血压引起冠心病、心梗、脑梗、脑出血、肾衰？

他说：你吃过降压药吗？

我说我没吃过，因为我血压非常好，休息时血压是100/70 mmHg左右。不仅如此，我的血糖、血脂都很好，所以我什么药也不吃。但是，假如有一天我发现我自己血压高了，经常超过140/90 mmHg，我会毫不犹豫的吃降压药，并且把血压降到130/80 mmHg以下！假如有一天我发现自己胆固醇高了，我会毫不犹豫的吃他汀，把低密度脂蛋白胆固醇降到2.6 mmol/L以下。我不能等着高血压把我的心脑血管和肾脏都破坏了才去亡羊补牢，这样做是很傻的！

血压就是我们动脉血管内血流的压力。血压越高，血流的冲击力就越强，就越容易损坏我们的动脉血管。如果动脉血管的内膜被高压血流破坏了，血液中的胆固醇就会乘机进入血管壁内，动脉粥样斑块就会逐渐形成，心脏和脑就会出现缺血，这就是心脑血管病最常见的发病机制。高压每升高10 mmHg，发生冠心病心梗的风险就增加31%，发生脑梗的风险增加30%，发生脑出血的风险增高68%！知道了这些，你为什么不尽快吃药保护自己呢？

一天吃一两粒药，有啥麻烦的？现在的降压药都很安全，极少发生副作用，不必担心。怕吃药停不下来？你每天都要吃饭、喝水，停不下来，该吃还是要吃的啊，降压药不也是一样吗？你还犹豫啥呢？