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（高清图片长按保存，可设为手机壁纸）  【每日跑步歌单】 星空合集：Feelings Beautiful Chill Music Mix 适合跑步：轻松慢跑，步频170以上 关注我，听更多好听的跑步歌单！ 【每日跑步思考】 有一本书里面有一句话：“所谓自由，就是被别人讨厌。有人讨厌你，那正是你行使自由，让自由生活在自在的证据，是依照自己的生活方针过日子的标记。” 这本书是《被讨厌的勇气》。 自由，就是我们可以做着喜欢的事，并且可以拒绝去做那些不喜欢的事。我们拥有了自由，做着自己喜欢的事，但这事对别人来说并不一定能够让人喜欢。因此你的自由，有时候你会收获到别人的讨厌。那么，我们有被讨厌的勇气吗？ 如果我们害怕被人讨厌，虽然眼前做着自己喜欢的事，但那并不自由。我们在意别人对自己的看法，我们不懂拒绝别人的无理要求，最后会让我们失去自由，失去继续去做自己喜欢的事。 我们甚至更分不清楚，别人的看法那是别人的事，别人讨厌你是别人的情绪，与我们并没有真正的相关。虽然被人讨厌，我们也会难过，但我们要处理的是接纳自己的情绪，去找到化解自己悲伤情绪的方式，而不是过于在意外界别人的看法。 否则，就活成了别人眼里的自己，并不是自己想要的样子。 这世上，当你努力活成自己想要的样子，总会有人站出来讨厌你，也总会有人默默支持着你。 讨厌你的人，或许就像刺一样，我们把它挑走扔掉便是，而剩下的那些支持你的，才更像是你的能量包，能够给予你力量，我们更应该感受到这些能量包，更应该为了默默支持你的人而继续奋发前行。 人生的路，还很长，继续向前奔跑吧，被别人讨厌，又何妨。 / 跑友福利 / |
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