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最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台 文： 凡默（斑马） 二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师 塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师 1 每跨过一些岁月回头看的时候，会发现很多的发生都是安排好的，包括疗愈。 真的是当你准备好了，疗愈无处不在。 自我疗愈在生命前行的路上重要性不亚于一个人的使命，疗愈可以让我们趋向完整性，使命使我们灵魂满足并有价值。 如果一个人透过成长，清晰了“自我疗愈”与“使命”这两项并不属于主流物质世界的功课，并通过实修走在实践的路上，那真是灵魂的确幸。 18年底，因为“人生剧情”剧烈的冲击使内在孩童的创伤频频呈现，所以不断的祈请上主协助护佑，19年有强烈的意愿来整合自己的内在，疗愈内在孩童的创伤。 一遍遍的祈请，一遍遍的泪流满面，每一次都感受到心轮不停的振动。 无论是吸引力法则，还是唯心论，都会告诉我们梦想成真的公式是：强烈的意愿+科学的行动+真挚的感恩。 有了意愿可能不一定到达我们想要的地方，可是没有意愿，走到要去的地方是万万没有可能性的。 强烈的意愿在自我整合疗愈的路上真的特别的重要。 越来越强烈的感觉到，如果我们准备好了，只需要与上界存有不断祈请，然后不滥用自由意志、不掌控、不头脑化，就等待生命自然的发生，你会发现真的一切犹如神助，最终你会实现你的梦想。 如果这可以称为梦想的话，我的梦想就是19年不再外求，努力整合自己的内在，自我负责、自我满足、自我完整化。 只是注意的是，我们在许愿的时候，要觉察我们通过许愿去实现梦想，并不是对当下的抗拒与评判，企图到达一个“更好”、或者脱离当下的“痛苦”，而是我愿意经历并承受这些痛苦，并深深的看到这些痛苦皆由我所“造”，在这个基础上，祈求上主宽恕我这个罪人，协助我进入深深的疗愈。 2 许愿后，疗愈接踵而至，一天哭三次有点夸张，几天就会来一次情绪大崩溃却是真的，都是头脑无法控制的，并且呈现出来的创伤也是出乎意料的。 当我们在这个过程中不抗拒、不转移、不外求、不进入受害者模式，而是无择拣的顺着情绪能量的流动而走，我们会在“愤怒不已”或“委屈至极”或“悲伤无助”，或者“恐惧惊悚”中、或者“焦虑害怕”中出现痛哭流涕，随之身体也会出现一些蜷缩、颤抖甚至是呕吐，这都是正常的能量流动的呈现，可以不必慌张。 在一次疗愈中，有一个姑娘在进入一个愤怒情绪的时候，在允许不停被砸枕头宣泄后，开始悲痛的嚎啕大哭，这个情绪伴随着胃开始痉挛痛，她的身体开始蜷缩，并且开始发出害怕的哭泣，最后整个身体蜷缩成虾状，身体不停的抖动。 这个过程，疗愈师要深深的知道她正在经历什么，在那个过程我可以感知到的是她被亲人遗弃的愤怒像火一样把她推进了疗愈中，随着疗愈师的帮助她慢慢敞开自己，让能来也能走的情绪流动起来，慢慢的她又进入了被遗弃的悲伤与凄凉中，这个时候我看到的是她小小的身影一日日站在家门口等父亲回来却一直等不到，当胃开始痛的时候是她长年对自己的攻击情绪到来，那就是父亲不要我了，我不够好，我不值得被爱，我没有用处，所以父亲才抛弃了我，直到最后，她开始身体蜷缩颤抖是进入了生命分离深层的恐惧中，在这个过程中因为有过多次个案疗愈的经验，虽然身体非常的痛苦，非常的害怕，甚至是感觉掉进了一个又黑又冷又深的废井中，让她止不住的打寒颤，同时我放在她后背的手也开始感觉到一阵阵凉意，但她都没有抗争，而就这样在这个能量里，在这个情绪里。 我看了一下表，过了十五分钟后，她蜷缩的身体开始舒展，眼睛微眯呈现一种安静，我知道能量基本上暂时离开，这个时候为她盖上毛毯做了水晶钵的能量补充。 醒来后的她看起来十分的安宁，这是我们通过旧有情绪重新经历后再次与我们内在的圆满相遇后的呈现，也是压抑能量流动后的发生，问她的感受，会有一种通畅与轻松感，甚至还会有一种淡淡的喜悦。 这一次的疗愈非常的深，对她来说也非常的有意义，这么多年来，她一直对父亲恨之入骨，恨父亲为了另外一个女人抛弃她与妈妈，却没有想到潜意识里，她最大的创伤是被遗弃的悲伤与对生命分离的恐惧。 这么多年这个创伤导致她根本无法进入亲密关系，因为对她来说每一次甜蜜的坠入就是分离的开始，那对内在孩童来说，简直太恐怖，所以每次遇到心动的男生谈到情深，对方只要有终生相伴的念头，她就会立即跑掉，几次下来，她都觉得自己要疯掉了，可是头脑再控制也没有用，因为那些痛苦的感受在我们的物质身体与能量体里，如果不被看到与和解，我们是无法在现实中有任何的作为与改变，我们头脑认为已经远离我们的痛苦其实从来没有离开过，只不过被我们埋藏的更深、反而因为我们的抗拒作用力更大而已。 从第一次来咨询的防御、自保，到通过内在孩童的疗愈慢慢生活中开始放松，直到这次疗愈前又遇到了心仪的男生求婚，咬牙发愿不再逃了，一定疗愈自己最深的创伤，才出现了上面的疗愈发生。 远在北京的我没过几个月，收到了她的大白兔喜糖，里面有个卡片，写到：斑马，在疗愈的路上，我愿意做一个勇士，我，准备好了。 3 我的凯龙在四宫，是我的创伤也是我的天赋，同时也是我有能力疗愈的核心--帮助一个人疗愈内在孩童、从而建构起内在的自我价值，找到内在世界的生命蓝图。 当我们发了愿，做好了走这样一条不同寻常，看似“艰难”的自我探索之路，慢慢的我们会发现，我们的生命开始蜕变，我们的生活看似像过往一样的进行着，可是我们胸腔内却跳动着一颗鲜活的、喜悦的、不受困于剧情、里外合一的心。 五天的水晶课程上，因为意愿强烈，疗愈了两个巨大的创伤，几年来做内在孩童疗愈，几乎1-18岁经常像扫描般的疗愈，可是在这个课程上，因为高频的水晶能量加持、老师的全然接纳，加上自己有意愿在先，竟然疗愈了来自父氏家族的重大创伤，疗愈完后，右侧手臂剧烈的疼痛减缓了一大半，那股卡住的能量随之而去，肉身体开始变的轻松通畅。 4 圣经上说，哀恸的人有福了，因为他们必得安慰。 这是一种自己无法排解的哀痛，这是一种感觉到自己无能为力后交托于更高力量的臣服，这些伤痛不仅仅发生在情感与肉体上，而且还以最强烈的方式发生在灵魂的最深处，甚至会牵动我们累生累世被业力捆绑、被物质世界的“相”奴役的哀痛。 如若呼唤，必得拯救，如若准备，必得疗愈。 当我们做足了准备，做了很多童年的疗愈后，也会启动有关过去世的疗愈，有一天中午，我在拿着一块通灵水晶做冥想，收到一个信息“我在这里”，当我将水晶的七个面贴近眉心轮的时候，看到了有一世我是一个五岁的男孩，跟随穿着长袍美丽的母亲来到了教堂，教堂充满了阳光，一片安宁圣洁，可是过了没有几分钟，我的心跳开始加快，画面停滞，我开始出现了抗争的情绪，并且身体呈现紧张，这个时候再次听到了提示的声音：“放松，你可以的”，我试着深呼吸放松自我，接下来我看到了母亲被教堂外面的恐怖分子枪杀，我发出了“啊”的尖叫然后开始剧烈的恸哭，身体倒地的同时看到那一世身为一个小男孩的我，在类似天使的护佑下平安无事活了下来。 那天下午我躺在沙发上哭了很久很久，不可抑制，这一世受的伤痛都一直在身体的细胞里，在灵魂准备好的时候，就会在我们并无任何准备的时候被启动，这都是我们的头脑与思维无法理解的，却实实在在的发生着，因为我们身体就是我们的潜意识，我们的头脑会编故事，可是那些身体的反应与感受却无法撒谎。 到我们准备好了，一点点的探索，我们的生命就会慢慢被疗愈，我们的生命就会在现实生活中发生一些转化，我们的低自我价值被治愈，我们的莫名恐惧慢慢的消融，我们对爱的饥渴会缓解，我们紧张焦虑的生命会放松，我们不断讨好的模式被打破，我们强势掌控会瓦解。 方向对了，又有强烈的意愿疗愈自我，生命就会越来越通透，内在的冲突就会开始减少，我们的生命才会生出些许的自在与解脱感。 毕竟当你准备好了，疗愈无处不在。 近期原创文章： |
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