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该书的作者是斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克，她一直在研究关于“成功”的课题，她认为在追求目标的过程中展现的思维模式有着更大的影响。这本书里面，介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。 先聊聊什么是成长型思维模式（growth mindset）和固定型思维模式（fixed mindset）。前者认为成事不在天赋，而在努力；后者特别相信天赋的力量，认为人擅长就是擅长，不擅长学起来也没什么用。这两种思维模式的区别，根据书中的介绍，对比如下： 
图片来自《终身成长》 通过对于这2种思维的对比，我们可以看到，在我们的生活里，不管是在教育问题上，还是职场中，都会有遇到这两种思维的父母和孩子，上司与下属；而往往那些具备成长型思维的人，认为智力是可以通过努力提高的，不在意自己是否聪明，不断坚持学习，往往能在各阶段及动态竞争环境中取得持续成功；即使失败，也不会阻碍他们停止思考可以改进的机会。
接着，聊聊成长型思维模式（growth mindset）和固定型思维模式（fixed mindset）在日常生活中有哪些具体的表现吧，能让你很快分辨出你自己以及身边的人现阶段是处于哪一种思维模式中。当孩子取得好成绩的时候，具备固定思维模式的父母会对孩子说：你真聪明，我就知道我的孩子一定是最厉害的。看似一句很普通的话，如果孩子每次取得成绩，父母都这么夸赞，那么这个孩子的受挫能力就会削弱，会不自觉的认为自己取得的成绩是由于天生，由于聪明获得，而不是自己的努力加上正确的学习技巧获得；他们会在之后表现的不愿意接受挑战，因为害怕接受挑战或新鲜事物，万一失败了，自己就不是父母眼中那个聪明的小孩。而具备成长型思维模式的父母会对孩子说：真高兴看到你通过努力取得了这么好的成绩，我为你的努力感到骄傲。我们一起看看还有没有哪些方面我们可以在下次做的更好。成长型思维的父母会认定孩子取得的成绩是由于他/她的努力而取得，并不是由于本身的聪明而有这样的成绩；同时也会让孩子不因为一次好成绩，而停止思考发现可以进步的机会。Boss：这个Case大家看看，还有没有办法来解决？
固定型思维员工一般会回答：没有办法了，我已经尽力了。成长型思维员工一般会回答：我们已经尝试了A\B\C方案，但效果都不太好；但我们接下来还会从xx，再来考虑其他的可能性。固定型思维领导反应：你怎么这么笨，这么点事情也做不好？成长型思维领导反应：为什么会导致失败？我们可以做哪些努力，能较低损失？下次再遇到，我们能避免吗？但是必须要说明的一点是拥有不同的思维模式，不代表说孰优孰劣。只是用成长型思维模式，会用更加可持续及健康的心态去应对不确定性，从而能在不同领域使自己或帮助他人取得成功。
最后，我想和大家分享如何培养自己的成长型思维模式（growth mindset）。一个人是可以同时具备成长型思维模式及固定型思维模式的，在不同场景下的表现也可以在这2者之间来回切换。培养自己的成长型思维模式，也不能一味的限于教条主义之中，而是认清一条本质：人的智力是可以通过后天的努力不断提高，没有谁天生就是科学家，数学家，或者艺术家。在一件事情中，不轻易给人贴标签，作为被贴标签的你，接纳对你成长有帮助的部分，而无养分的内容可以忽略。
2. 不拒绝挑战，每一次挑战，尽管失败，都会有可以吸收成长的方面当下次你被别人夸赞聪明的时候，可以尝试用成长型思维模式去理解：这不是我聪明，而是我的努力和坚持；当下次你想要夸赞别人的时候，可以尝试用成长型思维模式去表达，不用一味的归纳于别人的天赋。
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