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小刘是一所某中学的老师，大学毕业以后就一直从事教师的职业，这一干就是十年。小刘是一个兢兢业业的老师，白天在讲台上挥汗如雨，晚上熬夜批改作业，可以说十年如一日，每天都是如此。 就在一个月以前，小刘出现咳嗽的现象，以为感冒了，就去药店买了一点感冒药，可是吃了几天也不见好转，于是去医院做了一个检查，发现肺部长了一些结节，幸好发现及时，医生说只要好好调理，就能恢复健康。 现在很多人都会定期去做体检，身体的一些问题也会随着体检而“浮出水面”，就比如说肺结节。当身体出现肺结节，是用我们的手摸不出来的，只有当身体不舒服的时候，去医院做体检才能查出来。 有一些人听说肺结节会非常害怕，担心会诱发癌症，但是在这里和大家普及一下，大部分的肺结节都是良性的，只要自己注意生活的一些细节，好好的调理是不会恶化的，所以如果发现自己有肺结节先不要害怕，及时就医，谨遵医嘱，保持乐观的心态，恢复身体健康也不是件难事。 如果身体有了肺结节，身体除了持续性的咳嗽之外，还有这两个明显特征，如果出现了需要引起重视。 胸痛 如果经常感觉胸痛，有的是隐隐作痛，严重的可能会是那一种针刺感，还伴随有胸闷胸慌、呼吸困难等症状，这些现象要出现的话，要引起重视，有可能是肺上长了结节。 低热 一般身体发热很多人认为是发烧了，身体发烧在经过治疗后会恢复健康，但是如果持续性的出现低热的情况，就要引起重视了，有可能是肺上的结节在作怪。 小刘老师之所以会长肺结节，和她长年累月的超负荷工作，熬夜晚睡有关，还有一个问题就是吸入过多的粉笔灰有关。粉笔灰在进入身体后，会影响呼吸道，损伤肺部健康，肺部就有可能长结节。 肺部结节的出现，还和长期吸入二手烟、汽车尾气等有关。此外，肺部结节还和我们的饮食习惯息息相关，生活中这几样食物不要吃太多，或许会使肺部结节长大。 1、海鲜 以前只有沿海地区的人才能吃到海鲜，而现在生活条件好了，只要想吃随时都能吃到，不过不建议吃多了。海鲜也可以说是一种发物，一次性食用过多，有可能会诱发肺结节，或者使结节长大。 2、榴莲 俗话说：“一个榴莲，胜过三只鸡”，可见榴莲的营养价值是很高的，不过长有肺结节的，还是不要吃太多，毕竟榴莲是一种热性水果，吃多了可能会使病情加重。 3、炸串 大街上路边有很多小商贩把食物做着各种各样的串串，经过高温一炸，香味扑鼻，顿时让人有了食欲感，备受很多年轻人的喜欢。但是，比较炸串是经过高温油炸的，油脂含量很高，食用过多，摄入过多的脂肪和热量，就会增加肺部负担，会助长结节增大。 4、柿子 柿子是寒性食物，而肺脏怕寒，所以食用过多的柿子，会对肺部有很大的伤害不利于结节的消散。 肺部长了结节不能放任不管，否则会加重病情，往不好的那方面发展，所以要积极的调理。 肺部长了结节，不妨多吃三物： 1、雪梨 雪梨是水嫩多汁，爽脆可口，雪梨是白色食物，营养价值也不低，雪梨可以生津止渴，还有润肺化痰等功效，适合肺部有结节的吃。 2、百合 百合也是一种非常好的滋补肺部的食物，可以清除肺部垃圾，减少肺部感染，有清肺润肺的作用。 3、枸杞 枸杞有滋阴润肺的效果，所以肺部有结节的人是可以经常吃枸杞的。 |
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