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牙龈萎缩，牙齿松动，别急着拔牙，学会这套固齿秘方，牙齿更坚固 34岁的小李，前段时间出现牙齿松动的情况，于是赶紧到医院拔牙。拔牙的时候打了麻药，老李没觉得怎么疼，但是拔完牙之后，就开始疼了，整个脸还肿了起来。医生告诉小李，刚拔完牙齿不要咀嚼东西，平时就喝稀饭，这让小李非常后悔，自己以前怎么就不爱惜牙齿了，如今要遭这种罪，看来牙齿健康真的很重要啊！ 牙齿松动、牙龈萎缩别担心，学会这些护牙方法，或能让牙齿更健康： 1、吃完饭后，过一个小时再刷牙，可以保护牙釉质不受损 2、牙刷不能与别人共用，避免交叉感染 3、刷牙最好用37度左右的温水，不会刺激牙龈和牙齿 4、少喝碳酸饮料，以免牙齿表面被腐蚀 5、不要老用一边牙齿咀嚼，容易使得下颌倾斜 6、饭后记得漱口，可以及时清除牙齿上的食物残渣 7、牙齿敏感的话，可以咀嚼茶叶，最好是红茶，可以有效脱敏 8、牙龈出问题时，可以用淡盐水，或生理盐水漱口，能起到杀菌的作用 9、牙缝塞食物，少用牙签剔牙，谨防牙齿松动 人到了一定年龄后，身体机能会走下坡路，牙齿也会慢慢老化，所以很容易出现牙齿松动、牙龈萎缩、牙周炎、口臭等问题。 牙龈萎缩，牙齿松动怎么办？看看中医是如何调理的吧！ 在古代，就有李东垣的《脾胃虚则九窍不通论》，里面说道：“牙者肾之标，亦喜寒，寒则坚牢，热甚则齿动、龈断而痛，故治疗不通”。这就是说，牙齿健不健康，跟肾有很大关系，还由热左右。 因此，人到了40岁左右，肾气亏虚，胃里有火，就会出现牙齿松动，牙龈萎缩，牙齿疼痛，牙缝变大，牙龈出血、口臭等问题。 牙病有很多种，中医一般会选择外敷的方法，也就是用中药粉刷牙，比较有名的有“固齿散”，可以缓解牙疼，巩固牙齿。 给大家推荐一个好物，出自清代名医徐铭春所传：徐清宣堂-旱莲固齿神方 此方由旱莲草、龟甲、防风、白芷、茯苓、皂角刺、细辛、莽草等8味上药生晒，研为粉末。 1. 旱莲草：主要起到滋阴养肾以及凉血止痛的作用，用在牙龈出血方面效果极佳。 2. 细辛：通常在牙痛到无法忍受，甚至牵扯到头皮也感到疼痛时使用，它的主要效果是祛风散寒，止痛消肿。 3. 茯苓、白芷：健脾清热，通常是在胃火大引起牙龈发炎以及红肿出血时使用。 4. 皂角：可以用在虫牙上，或者是牙齿坏掉以及剩下牙洞的情况下，它的主要效果是杀虫固齿。 5. 龟甲：有滋阴气虚的效果，通常用在肾阴亏损导致的牙齿松动时。 6. 防风：牙龈萎缩时使用这味中药再好不过了，祛风止痛 7. 莽草：消肿散结，被中医认为是固齿草中的王。 特别是人到中年以后，肾气不足而导致牙齿松动，用此方坚持刷牙2-3个月，效果显著。 照方配制，亲自加工，以牙粉替代牙膏，二十多年如一日，坚持不懈，直到如今，的确尝到了【固齿神方】的好处。    |
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