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来自: 姜太公人生如梦 > 《骨盆》
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敬业谈疼痛:腰痛的病因诊断(六)
但要记住,腰痛不完全是腰的问题,因为上述腰部肌肉,除外横突棘肌,其它的肌肉都与骨盆相连,骨盆上的肌肉又联结于大腿,所以临床上一...
颈椎、腰椎生理曲度变直了怎么办?
颈椎、腰椎生理曲度变直了怎么办?如果你发现你的腰椎曲度变直,那么骨盆的位置发生了后倾,你呈现的体态如下图(左和右):如果您参阅...
腰椎生理弯曲
腰椎生理曲度变直可以通过以下几种方法调整:第一、尽量卧床休息,减少腰椎负重,缓解腰部肌肉紧张,能够促进腰椎生理曲度恢复。第二、在腰部垫软枕或使用腰椎治疗仪,逐渐向前方顶起腰椎,恢复腰椎前...
腰椎生理曲度测量
腰椎生理曲度变直采用Scze判断标准,在正中矢状位腰椎T1WI图像上,以T12椎体后下角至S1椎体后上角做连线,腰椎各椎体后缘弧形连线与此线...
腰椎曲度变直的复位手法
腰椎曲度变直的复位手法腰椎曲度变直的复位手法。
髂腰肌紧张引起骨盆前倾还是骨盆后倾?
髂腰肌紧张引起骨盆前倾还是骨盆后倾?这样的一些话里,毫无疑问的是髂腰肌在骨盆前倾里紧张,骨盆后倾里被拉长无力。而我们平时所说的...
骨盆前倾后倾、腰曲颈曲变直的你该如何健身?
骨盆前倾后倾、腰曲颈曲变直的你该如何健身?什么是骨盆前倾?而且由于骨盆后倾,腰椎曲度减少,为了让身体保持平衡,胸椎曲度会增加,...
屁股不翘、小肚子还突出,可能是你的体态出了问题
骨盆前倾。错把运动中的骨盆前倾当成了体态问题的骨盆前倾。00:00 / 03:51 弹 6.6M 重新播放 03分51秒 6.6M 0:00...
【布诺格】训练原理的讨论
备注:上交叉综合症是指由于长时间低头伏案或过度锻炼胸部肌肉(忽视背部肌肉锻炼且不进行胸部肌肉拉伸练习)造成相应部位肌肉不平衡(...
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