阅客资讯 2021/06/19 10:39 一:把猪肉从中间片开 二:把肉片改刀成条 三:把肉条改刀成肉块 四:切好的肉块放入碗中,加入盐、胡椒粉、鸡蛋抓拌均匀 五:肉块腌制5分钟 六:腌制好的肉块加入淀粉 七:把淀粉抓拌均匀,均匀的裹在肉块外面 八:起锅烧油,油热把肉块放进去炸制 九:肉块炸制飘起捞出 十:继续烧油,油热倒入肉块复炸一遍 十一:肉块炸制变色捞出备用 十二:把彩椒切成菱形块 十三:把青椒切成菱形块 十四:菠萝从三分之一处切开 十五:在菠萝肉上切上十字花刀 十六:用勺子把菠萝肉挖出来 十七:菠萝肉用盐水浸泡5分钟 十八:接下来开始调料汁,放入番茄沙司、1克盐、20克糖、15克醋搅拌至白糖融化 十九:起锅烧油,肉热下入彩椒炒制断生 二十:下入炸制好的肉块翻炒 二十一:下入泡好的菠萝块翻炒均匀 二十二:这样一道酸甜可口的菠萝咕咾肉就做好了,接下来可以享用这道美食啦 |
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