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来自： 蓝豆豆营养师 > 《待分类》
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红薯燕麦饼
蒸好的红薯捣烂成泥+燕麦+砂糖+鸡蛋进行搅拌。将搅拌好的材料进行团圆，放在烤盘上面。上下火、180度、将饼烤至金黄色即可。晾一晾就可...
营养快手早餐——燕麦红薯饼
营养快手早餐——燕麦红薯饼。香甜软糯的红薯饼，让你的早晨元气满满！即食燕麦片50红薯两个糯米粉150克砂糖适量白芝麻适量油适量难度简...
这道用红薯做的饼，酥脆香甜还健康，大人孩子都喜欢！
之前只要煮红薯米饭，必定会挑几块红薯和米饭一起来吃，最近不挑红薯吃估计是吃多的原故，这种方式不喜欢吃就得再想其他食用方法试试，...
无油无糖香脆健康小零食，小小一根，能量满满
无油无糖香脆健康小零食，小小一根，能量满满。这款能量棒主料用的是红薯和咱家的水果燕麦脆多多，不加糖，主要靠红薯自带的甜度，加了...
天冷做早餐，不用面粉，用它代替，酥脆香甜，宝贝们的最爱
我个人还是很喜欢这种起酥类的美食，层层起酥，香酥开胃，用现成的手抓饼来做各种酥皮小吃，真的是省事又好吃，今天的就跟大家分享这个...
红薯做软饼，软糯香甜超好吃，手不碰面3分钟一张，做法太简单
红薯做软饼，软糯香甜超好吃，手不碰面3分钟一张，做法太简单。
晒早餐|别节食了，自己动手做减脂餐吧！（内附10道减脂早餐手帖）-今日头条
（内附10道减脂早餐手帖）-今日头条。早餐动手贴。食材：即食燕麦或桂格之类都可以、苹果一个、核桃两个、半脱脂牛奶、蜂蜜少量、香蕉、...
奶香红薯酥饼！无需揉面！外酥内糯！香脆掉渣
奶香红薯酥饼！手抓饼2片、红薯2个、奶粉2勺、鸡蛋1个、黑芝麻少许.1、红薯去皮，洗净切片，上锅蒸15分钟左右蒸熟，取出加入2勺奶粉，捣...
香糯红薯饼的做法的做法
香糯红薯饼的做法的做法。红薯对人很有益处，含丰富的维生素，又是抗癌能手。用料: 1: 糖心红薯（sweet potato）一个，250克，洗净削皮...
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