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人是复杂的高级生命体
目前可知，宇宙中至少有2亿个星系，银河系只是其中之一。
银河系有2000亿～4000亿颗恒星，太阳只是银河系里一颗普通的恒星。
我们的地球，是太阳系里的8大行星之一。太阳的寿命约100亿年，现在已经50亿岁了。太阳带着它的子子孙孙以每秒约250公里的速度围绕银河系公转，转一圈需要2.5亿年，太阳距银河系中心的距离约3万光年。
宇宙中可见物质占4.9%，还有95.1%的暗物质、暗能量，它是什么，现在还不知道。宇宙还有不可见部分，有多大，现在不知道。如果银河系就是宇宙里的一滴水，太阳系在这一滴水中，连一个电子也算不上。
我们的地球就是这么小，可它是目前所知道的，宇宙中唯一有生命的星球。
这个地球的所有物体，都是由分子组成的，分子是由原子组成的。目前所知道的，有118种元素，其中94种都在地球上。每种元素，都是有相同的原子组成的。
我们人体的各个组织，是由细胞组成的，人体大约有40万～60万个细胞。每个细胞是由分子组成的，分子是由原子组成的。
生物细胞是由细胞膜、细胞质、细胞核组成的。细胞膜具有保护细胞内部结构的作用，同时控制细胞内外物质的进出（例如，胰岛素可以敲开细胞的门，让血糖进去）；细胞质由一个或几个水泡似的结构，叫做细胞液泡，泡里充满着细胞液；细胞核有细胞核膜，里面有核仁。核仁的化学成分主要是核糖核酸，核糖核酸与蛋白质的合成有关。生物的遗传物质主要是一种叫做脱氧核糖核酸和蛋白质共同组成的物质，叫染色体，染色体就是DNA的载体。这个染色体就在核仁里。
有关资料认为，生物是在远古时代，在特殊的条件下，由不同元素合成变成生物的。生物可以繁殖，可以进化，由低级到高级，形成各种各样的植物、动物，动物中的一类进化成了人。人在进化过程中，形成了自己的生物钟，并一代一代地传下去，控制着人的生长发育。在外在条件和内在因素的作用下，会引起人的基因的改变，向好的方向变化，人越来越聪明，身体进化地越来越完善，就能更适应自然环境，并遗传下去 ，生物钟也就进一步完善。基因向坏的方向改变，人就会生病，这个生物体不适应大自然的环境，就会被淘汰。
人是一个高级、复杂、精密的生命体。 解刨学认为，人体可以分为以下10个系统，分别是：
1、皮肤系统：由皮肤、毛发、指甲/趾甲、汗
腺及皮脂腺所组成。
2、神经系统：由脑、脊髓以及与之相连并遍布全身的周围神经所组成。 其中脑和脊髓叫做中枢神经系统。不受人体主观意志控制的神经称为自主神经系统，或称植物神经。
3、运动系统：由骨、关节和骨骼肌组成，构成坚硬骨支架，赋予人体基本形态。骨骼支持体重、保护内脏。骨骼肌附着于骨，在神经系统支配下，以关节为支点产生运动。骨骼肌：属横纹肌，接受神经支配，随人的意志而收缩，又称随意肌。成人约有600多块骨骼肌。骨：骨主要由骨组织构成，有一定形态及构造，外有骨膜，内有骨髓，骨膜内有丰富的血管和神经。成人，有206块骨，可分颅骨、躯干骨和四肢骨。关节：骨与骨之间借纤维组织、软骨或骨相连，称为关节或骨连结。可分为纤维连结(纤维关节)、软骨和骨性连结(软骨关节)以及滑膜关节三大类，滑膜关节常简称关节。
4、呼吸系统：由鼻、喉、气管及肺组成。主要为人体气体交换之所。
5、循环系统：又称心血管系统，由心脏、血管及血液所组成，负责体内物质运输功能。
6、消化系统：由口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、[肛管]、肝、胆、胰等组成。其主要功能为消化食物，吸收营养，排出消化吸收后的食物残渣，其中咽与口腔还参与呼吸和语言活动。
7、泌尿系统：由肾脏、输尿管、膀胱及尿道所组成，主要负责排除机体内溶于水的代谢产物。
8、生殖系统：由内生殖器与外生殖器组成。其中男性生殖系统由生殖腺/睾丸、管道(附睾、输精管、射精管)、附属腺体(精囊、前列腺、尿道球腺)、阴囊、阴茎组成；女性生殖系统由生殖腺/卵巢、输送管道(输卵管、子宫、阴道)、女阴(阴阜、大阴唇、小阴唇、阴道前庭、阴蒂、前庭球、前庭大腺组成。具有繁衍之功能。
9、内分泌系统：由身体不同部位和不同构造的内分泌腺和内分泌组织构成，其对机体的新陈代谢、生长发育和生殖活动等进行体液调节。人的情绪好坏影响体内激素的分泌，而体内的激素多达100多种，对身体的功能起着重要的调节作用。因此 我们一定要调控自己的情绪，保证身体健康。
内分泌系统是神经系统以外的另一重要机能调节系统。可分为两大类：一是在形态结构上独立存在的肉眼可见器官，即内分泌器官，如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺及肾上腺等；二为分散存在于其它器官组织中的内分泌细胞团，即内分泌组织，如胰腺内的胰岛，睾丸内的间质细胞，卵巢内的卵泡细胞及黄体细胞。部分内分泌器及组织参与人类性活动，对人类性活动影响较大，如性腺——卵巢和睾丸所分泌的性激素，是人类性活动的物质基础。
10、淋巴系统：由淋巴器官、各级淋巴管道和散在的淋巴组织构成，其中流动着无色透明之淋巴(液)。其主要协助静脉运送体液回归血循环，运输脂肪和其他大分子，且参与免疫过程，是人体重要的防护屏障。具体来说，淋巴系统，一、参与人体的造血功能，这个功能主要是制造淋巴细胞。二、产生屏障作用，屏障作用可以将外界的病菌和抗原异物等阻拦住，不让它进入人体的深部。三、有吞噬作用，吞噬作用不仅可以阻挡病菌，还可以将它吞噬，直接消灭掉。四、可以起到缓冲血容量的作用。淋巴管和静脉是相通的，当血液容量过多的时候，淋巴管可以起到分流的作用，所以淋巴系统是具有多功能防卫为主的系统。
血管输送的氧气和营养物质，通过毛细血管渗透到体液中，再渗透到组织细胞中，细胞产生的废物和二氧化碳渗透到体液中，再渗透到毛细血管中。毛细血管动脉端的血压是25毫米汞柱，静脉端的血压是15毫米汞柱。体液的压力是10 毫米汞柱。90%的物质通过毛细血管交换，还有10%的物质通过淋巴回到静脉血液中。淋巴毛细管的末端端是封闭的，逐步汇合变粗，形成导管，最后进入身体两侧锁骨下静脉和颈内静脉，进入血液管道。淋巴是单向流动的。
淋巴循环对维持机体正常生命活动具有重要的生理意义：（1）回收蛋白质：每天组织液中约有75-200g蛋白质由淋巴液回收到血液中，保持组织液胶体渗透压在较低水平，有利于毛细血管对组织液的重吸收。（2）运输脂肪：由小肠吸收的脂肪，80%-90%是由小肠绒毛的毛细淋巴管吸收。（3）调节血浆和组织液之间的液体平衡：每天在毛细血管动脉端滤过的液体总量约2~4L，其中约3L经淋巴循环回到血液中去。即一天中回流的淋巴液的量大约相当于全身的血浆总量。（4）清除组织中的红细胞、细菌及其它微粒：这一机体防卫和屏障作用，主要与淋巴结内巨噬细胞的吞噬活动和淋巴细胞产生的免疫反应有关。（脾脏的功能是：脾脏是一个多功能器官，其所属系统尚不统一：脾脏是人体骨髓外造血器官，具有造血、储血、血液滤过等功能。所以内科通常是属于血液系统。脾脏也是人体最大的淋巴器官。所以很多人把它归于淋巴系统。循环系统包括血液循环和淋巴循环两部分。脾脏属于淋巴循环，所以在解剖学上属于循环系统）。
这10大系统，都有极其复杂精致的构造，兢兢业业履行职责，使这个高级的生命体协调、高效、自动运转。
在它的运行过程中，有时也会出现故障，这就是生病。但人体有强大的自我修复能力，即自愈力，60%以上的疾病都是可以自愈的。人们通过医疗手段治疗疾病，只是外界的帮助，帮助激发人体的自愈力 ，来恢复身体的健康。这台机器在长期运转过程中，也会磨损、老化，这就需要我们通过健康的生活方式对它进行维护保养，尽量使它运转正常，延长使用寿命。人类的这个强大复杂的生物体，仍在不断进化，好的方向，会使人更聪明、更能干、更健康长寿，坏的方面会基因突变，发生癌症，毁灭生物体。当代生物科技已经对这个生物体进行了广泛深入的研究，直到分子层面，绘出了基因图谱。随着继续深入的研究，有望通过基因技术，切除坏基因片段，移植入好基因片段，不但可以治疗遗传疾病，还可以治疗基因突变造成的癌症，甚至把优秀的基因植入人体，改变你的基因。当代医学已经相当发达，检查手段也非常先进，治疗手段更是日新月异，最近报道，吞下一粒胶囊，就可以像胃镜、肠镜一样，把食道、胃、小肠、大肠内的情况全部录下来。还有，打一针，几十万个微型机器人就进入血液循环系统，对血液循环系统进行检查和维修。但是，医疗手段距人们的需求还相差很远。有许多病还查不出原因，有的找到了病根，也无法治愈。
我们很幸运的是，既有西医，又有中医，两者各有长处和缺点，中西医互补，中西医结合，疗效会更好 。
西医，利用现代科技，对病因研究得更深入，对各个脏器的构造状况，对致病的炎症因子、细菌、支原体、衣原体、病毒、基因缺陷、基因突变都有很深入的研究。也有许多新的治疗手段，如疫苗、微创手术、靶向治疗、器官移植、人工器官等等。但还是有许多病治不了。许多西药副作用较明显，容易顾此失彼，造成伤肝、伤肾、伤胃等，用药时要慎重，权衡利弊。由于专业性强，分工过细，容易忽略整个身体各个 脏器相互之间的影响，忽视整体调理 。
中医，也称汉医，是指以中国汉族创造的传统医学为主的医学，是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门科学。中医诞生于原始社会，春秋战国时期中医理论已基本形成，之后历代均有总结发展。除此之外，对汉字文化圈国家影响深远，如日本医学、韩国韩医学、朝鲜高丽医学、越南东医学等都是以中医为基础发展起来的。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，通过“望闻问切”四诊合参的方法，探求病因、病性、病位，分析病机及人体内五脏六腑、经络 、关节、气血、津液的变化，判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，以辨证论治原则，制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法，使用中药、针灸、艾灸、熏蒸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。和西医相比，中医更重视整体调理，具有丰富的经验治疗方法。许多西医无法治愈的疾病，中医经过长期调理治疗，疾病得到痊愈或症状大大减轻。但中医是在古代科技不太发达的情况下，凭经验逐渐形成的，缺少人体生理解剖的实践，例如，中医讲的肾 不仅包括肾，还包括泌尿系统、生殖系统的功能。中医讲的脾的功能，指的是对食物中的营养物质的消化吸收分配的各项功能，它是由消化系统各个脏器来完成的，单消化液就有唾液、胃液、胰液、胆汁、肠液等，肠道吸收的营养素送到肝脏再加工 ，制作成人体需要的各种营养物质，送到各个脏器。现代医学认为，脾脏的功能有辅助造血功能，有储藏血的功能，有免疫功能。有的人因外伤将脾脏摘除后仍能生存。说明中医讲的脾，与实际的脾脏不是一回事。中医应该运用现代科技，对人体的生理结构进行更深入的研究，包括中医理论的更细的解释，与人体的10大系统的的具体关系，使人们更容易理解。对中药成分、各成分的性能，这些成分对人体各器官的影响，各种中医治疗手段的原理等，都应进行深入的研究，使中医更加发扬光大，造福人类。
有人认为，中药纯天然，无副作用，这种认识是不对的，中药同样有副作用，有的还有小毒，有些药长期服用也会造成对脏器的伤害。因此，我们一定不要自己乱用药，要请医生诊断，对症治疗，药量要严格控制。即使是药食两用的，也要注意。比如，胃寒的，再用苦瓜、苦菊就会造成对胃的伤害。
中西医各有长处，应互相学习，互相借鉴，取长补短 。 我们看病时， 也不要只认西医或只认中医 ，效果不明显时，可以换医院，换医生，西医没办法时换中医，中医效果不明显时换西医，能治好病才是金标准。
在治病问题上 ，首先要设法增强人体的免疫力，激发人体的自愈力。针对某种传染病研制的疫苗，就是一个提高对该病免疫力的很有效的办法。
第二，要防重于治。把预防放在前头。这就要养成良好的卫生习惯，做好环保，做好各种安全工作（食品安全、饮用水安全、交通安全、生产安全等），发生流行性病时，要严格隔离措施。要学习健康知识，增强健康意识，每个人都要关心自己的健康，学会管控自己。
第三， 坚持定期体检。对疾病，要早发现，早治疗，不要把小病拖成大病。例如，癌症早期，是没有什么症状的，往往通过体检可以发现。做胃镜、肠镜检查时，发现有息肉，就可以通过胃镜、肠镜把它摘除，避免后患。但也不要过度医疗，例如，发现有甲状腺结节、肺结节、肝囊肿、肾囊肿，就不一定要把它拿掉，在医生的指导下，定期监控其变化，必要时采取措施，通常情况下，会长期共存，无症状。曾经有一个女同胞，本来没有什么症状，体检时发现脑血管某段狭窄，就非常恐慌，坚持一定要下支架，结果造成了血管破裂，发生了危险。
第四， 医学不是数学，不要单凭数据做出决定。例如，血压、血脂、血糖等参数，虽然有一个一般的标准，但也要因人而异，确定合适的调理指标。在治病方案上，要考虑全局，要权衡利弊，做出总体评估，确定治疗方案。例如，幽门螺旋杆菌是造成胃癌的元凶，体检成阳性时，应该服药，杀灭幽门螺杆菌，杀灭效果如何，还要再复查，若是阳性，还要再吃药，继续杀灭。但杀灭的过程中，要大量服用抗生素，联合使用的四种药中，就有两种抗生素 ，一个疗程14天，杀灭效果不佳时，还要改换抗生素，再杀一次。这样在杀灭幽门螺杆菌的同时，也会把肠道里、阴道里的其它细菌杀死，会造成体内菌群失调，后果也很麻烦，例如造成免疫力下降，拉肚子，造成霉菌泛滥，还会造成细菌对抗生素产生抗药性。关键时候，需用抗生素时，不起作用。因此，要根据病人的具体情况，例如年龄、身体状况，胃部有没有症状，有没有溃疡，进一步通过血液化验，查看是哪一种幽门螺旋杆菌，最后权衡利弊，做出决定。如果胃部没有溃疡，症状也不明显，年龄又偏大，医生不建议杀灭。如果为了斩草除根，免除后患，要追杀到底，结果，也可能产生负面作用。
第五，要学会管理慢性病。老年人常有不同程度的慢性病，例如，高血压、糖尿病、冠心病、心衰、慢性气管炎、肺纤维化、慢性肝炎、脂肪肝、肝纤维化、肾衰、前列腺增生、动脉硬化、颈动脉斑块、神经衰弱、颈椎病、腰椎及其它骨关节疾病造成的腰腿痛等等，这些病虽然可以得到一定程度的治疗 ，有些随着医疗的发展可以得到治愈，但目前多数难以根治。那怎么办？这就要学会管控它。要在医生的指导下，通过各种措施管控好这些慢性病。例如，定期检查，在医生的指导下，进行按时服药，做一些辅助治疗，饮食调控，适量运动，保持一个好心态等，发现异常，及时就医。
（篇幅所限，后续转下一篇：二.）
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