舌头胖大有齿痕，需要怎么调理？

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舌头胖大有齿痕，在中医看来为胖大舌，齿痕舌。中医望舌是中医诊断疾病的关键步骤，通过舌诊，可以了解内外脏腑生理，病理情况。

齿痕舌，胖大舌是怎样形成的！

舌体胖大，一般是因为体内水多，生活中比比皆是，常浸水的物件，会被水泡膨胀，所以身体水多，舌头就会胖大。而齿痕的出现是因为舌体胖大，充满整个口腔，这时候就会将齿龈印在舌体两边，这就是齿痕的出现，一般胖大舌都会伴随齿痕，所以都是因为水多。

胖大舌，齿痕舌怎么调理

通过分析可以知道，形成胖大舌，齿痕舌的原因为水多，那么水多在人体怎么去除，可以通过一下几点:

1、健脾助运，化湿行水

脾胃属中焦，为运化水谷的重要脏器，脾运化水液，输布精微，脾胃虚弱，运化失常，则水液停滞，水湿过多，所以可以通过健脾法，来运化水湿。

2、温肾助阳，蒸熏水液

水液的代谢，还和肾关系密切，肾阳为人体阳之根本，肾阳可以温询机体，蒸熏水液，肾阳不足，温煦失司，则水液代谢异常，所以需要温肾助阳，来去除多余水液。

3、疏通三焦，调理气机

很多人出现胖大舌，齿痕舌用了健脾助运，化湿的方法，效果不明显，这时候就要考虑三焦问题，三焦为人体最大的腑脏，为水液气机的通道，三焦为决渎之官，水液运行通道，三焦气机失常，会造成水液运行失常，水停则水聚，所以需要调理气机，疏通三焦！

综合来说，关于胖大舌，齿痕舌的调理，一则调理脾胃，运化水湿。二则温肾补阳，蒸腾多余水液。三则疏通三焦，通调水道。