一物降一物!毛病统统被“吃”回去了,收藏备用 口臭——最怕海带 胃痛——最怕南瓜 腹泻——最怕苹果 牙出血——最怕猕猴桃 失眠——最怕大枣 前列腺疾病——最怕南瓜子icon 尿道结石——最怕金钱草 血栓——最怕茄子 心脏病——最怕柿子 牙痛——最怕茶 脂肪肝——最怕高蛋白 肝火——最怕菊花决明子茶 老中医在这里提醒大家,养肝就是养命,养肝一个月,受益一整年。肝不好有具体哪些表现呢? 肝不好的人,会疲劳乏力、头晕头痛。头油脱发、脱发严重。大便秘结、小便赤黄。面颊发红、心烦易燥。 肝不好的人,会郁郁寡欢、爱发脾气。乏力嗜睡、无端劳累。体重高居不下,容易胖。指甲黑色竖纹,无月牙。 养肝三君子: 菊花:具有清肝明目、散风清热的功效,是现代人常用的养肝茶饮; 决明子:历史最早的眼科用药,也常被用来保肝护肝,具有养肝明目,润肠通便的功效; 金银花:为清热解毒之良药,能降肝火、排肝毒,预防肝火旺盛引起的口腔炎症及肝损伤。 准备:菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花;调配成茶包。 开水冲泡5分钟,每天一杯,降肝火、解肝毒、去油腻,一个月后肝会感谢你 |
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