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吃出来的胆结石,怎么吃回去?

 明醫 2021-07-11

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胆囊是我们身体比较重要的一个器官,影响到消化功能,如果由于胆结石的原因将胆囊切除,那就有些得不偿失了。如果胆结石不是很大,通过吃药是完全可以将胆结石化掉的。

下面我们就一起来说一说胆结石的那些事。


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什么是胆结石?

胆结石,顾名思义就是胆囊或者胆管里形成结石,从而引起腹痛、黄疸、发热等症状的疾病。而这个胆结石按照发生的部位又可以分为胆囊结石、肝外胆管结石和肝内胆管结石。从20世纪80年代初全国调查结果来看,胆囊结石发生率约为52.8%,肝内胆管结石为36.2%,胆总管结石为11%。


胆结石是如何形成的?

虽然名称叫胆结石,但是这个胆结石并不是真正的石头,只不过是形状跟石头相似罢了。胆囊中的胆结石是胆汁成分异常造成胆盐、卵磷脂减少或者胆固醇含量增加,导致胆固醇沉积析出,这样就形成了结石。


另外,如果胆道发生感染,也容易形成结石,例如胆囊炎、胆管炎等。


总体来说,胆结石的形成是具有一定规律的,胆汁中的胆固醇或者钙质过于饱和(胆汁成分异常),以固体结晶状的形式析出而沉淀,再到最后这些结晶体聚集和融合在一起形成结石(胆汁停滞),当胆囊排空受损害时(胆道感染),就容易形成胆结石,停留在胆囊里就叫胆囊结石,停留在肝内胆管就叫肝内胆管结石,停留在胆总管就叫胆总管结石。


哪些人特别容易患上胆结石?

1.肥胖者:肥胖者患上胆结石的概率是正常体重人群的3倍。这是因为肥胖者体内的胆固醇合成量和肥胖程度呈正相关,他们体内胆固醇饱和度明显大于正常人,胆固醇过于饱和就容易诱发结石形成。而且肥胖者平时也缺少运动,就更加容易造成胆汁的停滞堆积。


2.长期进食高脂肪、高热量食物人群:比如经常进食肥猪肉、蛋黄、肝肾等动物内脏,就容易造成体内胆固醇增加,使胆汁中胆固醇过饱和,就容易形成结石。


3.喜欢食甜食的人群:摄入大量的糖分,就会使体内的糖原和脂肪合成增加,从而造成胆汁中胆固醇含量增加,最终导致结石形成。


4.长期禁食或者经常不吃早餐的人群:这些人由于空腹时间长,胆汁得不到分泌,就会使胆汁长期储存在胆囊内,那么就容易形成淤积,从而导致胆汁中的胆固醇在胆囊里沉积,这样也就慢慢形成结石。


5.胆道感染、胃切除术后病人等人群:这些人群容易造成胆囊的收缩功能减退或者容易造成胆囊排空延迟,这样就有利于胆结石的形成。


胆结石可以通过吃什么来融掉呢?

对于胆结石的治疗,可以通过口服药物来融石。


现在临床上使用的口服融石药物主要有两种:一种是鹅去氧胆酸(CDCA),另一种是熊去氧胆酸(VDCA)。它们的融石原理就是通过降低胆汁胆固醇的分泌,使胆汁去饱和。不饱和胆汁具有融解胆固醇的作用,可以使胆石表面的胆固醇分子不断地被融解,使胆石体积逐渐变小,易于排出。


当然,并不是所有的胆结石都可以通过药物来化掉,如果药物无法化掉的话,那么只能通过手术来取掉胆结石了,现在科技已经比较先进,可以通过微创手术取胆结石。


胆结石患者除了吃药排石之外,在平时的生活中还需要注意以下几个事项:


1.饮食要注意,忌辛辣刺激性食物,忌高热量、高脂肪、高糖食物,千万不要暴饮暴食。


2.多吃高膳食纤维食物,这些食物可以帮助胆汁酸的吸收,抑制肠内胆固醇吸收,促进其排泄,进而减少胆石症的发生。


3.平时还可以多吃一些利胆的食物,比如吃山楂、乌梅或者玉米须泡水等,可促进胆汁分泌,减少胆固醇的生成,预防胆结石的形成。


4.参加适当的体育运动,可以增加胆汁排出,有利于减肥消脂,避免胆汁淤滞和胆固醇过多。

综上,对于胆结石,做好预防工作就可以减少胆结石的发生,最重要的还是坚持健康的饮食习惯以及经常锻炼身体,控制体重,减少胆固醇的生成。

文章首发自胃肠病

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