分享

各个年龄段的睡眠时间

 zychu 2021-07-12
健康【不同人群各有健康“睡眠时长”】有专家称,对小孩子来说,8小时以上睡眠更有利于大脑发育。其实,睡眠对于每个人来说都很重要,不同人群应该睡多久?怎么才能获得优质睡眠?

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多