发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自： zgrzwd > 《颈肩背腰腿疼手脚》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
颈椎腰椎不好的看过来，拉筋快速打通经络，还能瘦肩
颈椎腰椎不好的看过来，拉筋快速打通经络，还能瘦肩。
每天3个拉筋小动作，拉通全身筋脉，颈椎病、腰椎病都好了
每天3个拉筋小动作，拉通全身筋脉，颈椎病、腰椎病都好了。
颈椎腰椎肩椎不舒服，来一起做颈椎操，活动全身
颈椎腰椎肩椎不舒服，来一起做颈椎操，活动全身。
肩部拉伸方法的图解 治疗颈椎肩周腰椎
[推荐]肩部拉伸方法的图解 治疗颈椎肩周腰椎肩部的 拉伸方法。
中老年 颈椎操，每天坚持半小时，肩周 颈椎 腰椎酸痛，都有改善
中老年 颈椎操，每天坚持半小时，肩周 颈椎 腰椎酸痛，都有改善。
自我筋柔骨正疗法
自我筋柔骨正疗法。自我筋柔骨正疗法共二十六个动作，通过“摇筋骨、动肢节、行气血”，锻炼全身经筋骨骼，使筋柔骨正，气血畅通，从而使人体脏腑功能趋于平衡，进而使我们的身体从亚健康、疾病状态逐...
脊椎侧弯三十多年的女士（1）
一次看下来，对于她的情况，大致有了一个了解，制定了一下治疗方案：我给她做治疗先全身松解，然后再局部，根据每天不同的情况做不同的治疗，而她也需要配合，她需要做的就是每天拉筋，卧位拉筋、立式...
膝盖、颈椎、肩周、腰腿，全身都可涂抹，一涂一抹，简单好用！
1双手托天理三焦，一个改善颈椎腰椎疼痛的动作。跟着练三遍，抻筋拔骨全身都是汗。
跟着练三遍，抻筋拔骨全身都是汗。1双手托天理三焦，一个改善颈椎腰椎疼痛的动作。跟着练三遍，抻筋拔骨全身都是汗。
微信扫码，在手机上查看选中内容
