鲁南名吃——滕州菜煎饼 附电饼铛摊煎饼 蔬菜可以看自己喜好搭配,放多放少都随意,喜欢吃啥就多放点儿。传统菜煎饼一般都是胡萝卜、青萝卜、南瓜、小白菜、豆腐、粉条、鸡蛋和火腿肠。我不喜欢吃火腿肠和粉条,就没放。还是些煎饼摊喜欢放芹菜,我觉得香气太重,掩盖了其它蔬菜的味道,一口下去都是芹菜味。当然快出锅时撒上一层韭菜也是极好的,只是我喂奶吃不了韭菜啦。 用料 用料白面小煎饼 2张鸡蛋 1个小白菜 适量胡萝卜 适量青萝卜 适量南瓜 适量豆腐 适量植物油 适量盐 适量孜然 适量五香粉 适量鲁南名吃——滕州菜煎饼 附电饼铛摊煎饼的做法步骤 步骤 1 space 根茎累蔬菜镲丝,叶菜切丝,豆腐切小快,鸡蛋电饼铛上煎炒一下,炒碎备用。将上述食材放进碗里加植物油、孜然、五香粉、盐拌匀,喜辣的同学可以加少许辣椒粉。 步骤 2 space 电饼铛上铺一张饼,将拌好的蔬菜均匀铺在上面 步骤 3 space 上面再盖一张煎饼 步骤 4 space 由于饼铛两面加热,煎饼上倒少许油防粘,盖上饼铛。加热约五分钟。 步骤 5 space 掀开上面的煎饼,翻拌一下蔬菜使其熟的均匀。盖上煎饼继续加热,直至蔬菜熟透。可以尝一尝,哈 步骤 6 space 将上面的煎饼移至最底层,吃韭菜的同学这一步可以撒韭菜了 步骤 7 space 用铲子在煎饼上下四分之一处和中间分别切一条线 ,向中间叠起来 步骤 8 space 出锅,嫌大可中间切一半,我就直接吃了 步骤 9 space 买不到煎饼的同学请往下看~ 步骤 10 space 面粉加水和成较稠的面糊,以勺子舀起不易滴落为宜,可加黑芝麻也可不加,加了香一些。静置十分钟,否则不粘稠。 步骤 11 space 电饼铛预热完毕将适量面糊倒入并用刮板逆时针刮平,成为薄薄的煎饼 步骤 12 space 有漏洞的地方再用少量面糊补上,大约五分钟煎饼变脆揭下即可 |
|