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作者｜Pinky 来源公众号：记忆的瓶子Pinky 从女儿出生到现在900多个日日夜夜，我们从未分开超过三个小时以上过，唯一的几次（用一双手来查次数都绰绰有余），基本上都是我去医院体检、检查啥的。 这次不得不去外地重庆做一个小手术，针对子宫肌瘤的海扶手术，娃和娃爸一同陪伴坐飞机前往重庆。 我在医院做检查、手术的时候，女儿就跟爸爸一起在酒店玩耍，本来医院有给安排病房，都是一人一间，环境还不错，家属也可以一起在医院的。 可是由于疫情期间，住院患者和陪同家属都需要做核酸检测，即使是刚刚两岁半的女儿也不例外，所以决定让女儿跟爸爸一直在酒店呆着，我自己在医院。 就这样，从早晨七点半，我离开酒店，去医院办理住院手续，到第二天晚上七点办理完出院手续回到酒店，我跟女儿竟然分开了36个小时😱 破天荒第一次，打破了以往长达两年半的时间总的分离时间😭 结果，女儿比我想象中的适应力强多了！ 反而是我，各种惦记，本来以为没有女儿晚上夜醒，各种搂搂抱抱拍拍的需求求，我会一宿好梦，结果是？我频繁夜醒😱 本来医院要求住院两天，可是当天做完手术后，自我感觉状态不错，赶快趁医院下班前办理了出院手续，冲到酒店陪女儿。 回到酒店的时候，她正在床上跟爸爸玩，听到开门声，兴奋地从床上爬下来，喊着“妈妈回来啦”。 而我需要先洗手洗澡换衣服，再陪她玩，她就在洗手间门口站着等我陪我，把我的心都融化了。再次感慨，有了孩子后，越发感觉身体健康比什么都重要。 接下来说说为了这次小分离，我都做了哪些工作吧。 一、提前告诉女儿，让她心里有准备 出发前三四天，我就开始告诉女儿，“过几天，我们要坐飞机去远处，妈妈要去那里打针，到时爸爸陪你玩，那里有很多好玩的呢……” 然后女儿就记下了，妈妈要去打针，爸爸陪她玩。并且会时不时念叨“妈妈打针，疼，妈妈要贴一个ball（止血贴）回来”。 二、准备了能够转移宝宝注意力的绘本、玩具，都是她最近特别喜欢的 结果发现，带宝宝出门玩耍是最好的转移注意力办法，还是室外大千世界更有诱惑。 一到家里就会想起妈妈，读绘本，看小猪佩奇，甚至还有喝妈妈奶，都是跟妈妈一起进行的。 所以这时候陪伴宝宝的人必须是平时和宝宝特别亲密、特别了解宝宝的喜好、让宝宝特别有安全感的人。 这个人除了妈妈外，一般就是爸爸了。当然如果有长辈参与带孩子的，那这个人也可能是长辈中的一个人。 还好爸爸特别了解宝宝喜欢玩什么类型的玩具，喜欢做什么游戏，喜欢吃什么东西，什么姿势更容易哄入睡……这一点，让我特别心安。 三、多跟宝宝视频，发语音信息，让宝宝感受到妈妈就在身边，增添几分安全感 说到跟宝宝视频，看到女儿委屈的、挂着泪水的小脸，一边喊着“要妈妈，要找妈妈”，告诉她“妈妈在打针”，她就要“陪妈妈一起打针”。 本来害怕打针疼的她，这时候也不怕疼了，说着“要找妈妈，贴个ball ，就不疼了”。 我的眼泪反而止不住流下来，只能切换镜头，稳定情绪后，再继续告诉女儿“妈妈现在在打针，明天就能回去陪你玩啦……” 关了视频后，女儿又委屈地哭闹了一会，后来困急眼了，才趴在爸爸胸前睡着了。 午饭时间、晚饭时间，我会时不时发信息问他们吃饭了没，吃的什么，在玩什么呢。 爸爸跟我说话的时候，女儿就在旁边听着玩着，或者吃着，我感觉这样能让她感觉到妈妈就在身边陪着。 不过当天晚上睡觉的时候，爸爸就表示出乎意料地顺利，因为女儿已经接受了妈妈在打针的事实。宝宝的适应力、接受力远远超出了我的预期😂 四、如果医院环境还不错的话，可以选择让宝宝在医院陪伴妈妈 这样宝宝就不不需要跟妈妈分离了，当然现在处于疫情期间，每一个医院对于住院患者和陪同家属都特别谨慎，大都会要求做核酸检测，全程佩戴口罩。 如果宝宝不排除做咽拭子、戴口罩，倒也可以选择让宝宝跟妈妈一起。 当然要不要这么做，根据自己情况决定喽，毕竟医院环境再好，也没有家里更安心、更方便。 况且只要我们持轻松地态度对待这件事，实情告知，宝宝的理解能力、适应能力会让我们感到意外惊喜。 五、如果还在母乳喂养，可以定时用吸奶器吸出母乳，到出院的时候，可以继续母乳喂养 之前女儿两三个月的时候，由于乳腺炎断奶了一周（虽然事后知道根本不需要断奶，特别后悔）。 在宝宝身边陪着，却不能不喂奶那段时间，就每隔三四个小时用吸奶器吸一次，包括晚上也要吸，根据自身情况，也可能两三个小时、五六个小时吸一次。 这次住院两个白天，一个晚上，我依然是这么做的，不过这次是用手把奶挤出来的，因为懒，没有带吸奶器。 更因为现在差不多每隔四五个小时或者五六个挤一次就好，毕竟女儿也两岁半了，喝奶频率也越来越少了。 这样做，出院的时候，母乳真得一点都不会少呢。 六、面临分离焦虑症的种种表现，用爱去填充 这次住院36个小时，跟女儿分离了36个小时，她也36个小时没有机会喝奶，没有机会让妈妈搂搂抱抱。 所以事后有三五天的时间，女儿仿佛对奶的依赖程度特别强，还会时刻盯着妈妈去哪里了。 只要脱离她的视线，就会不停地问“妈妈呢？妈妈呢？妈妈过来！”睡觉的时候也要贴着我，直接把我挤到床边，挨着睡，还不停地喊着“妈妈抱抱，妈妈抱抱”😂 我想这可能是有点分离焦虑后遗症？虽然仅仅一天多的时间，所以我就尽可能多安抚、多陪伴了，会不停地告诉她“妈妈在，会一直陪着你”。 就这样，三五天后，一切基本恢复正常。当然这与分离时间短暂，一直对孩子实情告知，也有关系。 说到分离焦虑，孩子对父母依恋，会有分离焦虑，都是成长中的一部分。 而我们能做的就是让他们感受到我们的爱，我们会一直陪伴左右，让孩子在充满安全感的环境中成长。 忽然有一天，这个曾经如此依恋我们的宝宝就会长大了。就像曾经的我被母亲拽着去上学，因为就想跟母亲呆在家，也长大了，离开了家，独立了，自立了。 等到女儿不依恋我的那一天到来时，我会不会特别失落呢，肯定会，想到这里，对于此时此刻她对于我的依恋，我变得无比珍惜起来。 最后祝愿所有爸爸妈妈们、宝宝们一直都健健康康、快快乐乐，我们陪宝宝长大，宝宝陪我们变老，就这样，一起愉快地玩耍～～
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