得了间质性膀胱炎，应该吃什么？

大家讲泌尿

间质性膀胱炎常发生于中年妇女，其特点主要是膀胱壁的纤维化。并伴有膀胱容量的减少，以尿频、尿急、膀胱区或骨盆区域感到压力或胀痛为其主要症状。因此，患者应积极治疗，同时在饮食方面也应注意！

1、间质性膀胱炎患者在平时可以多吃一些利尿的肉类食物，比如猪蹄子、牛肉、羊肉、狗肉、鲤鱼、鲫鱼等。需要注意的是一定要避免食用腌、熏、烧烤之类的肉类和鱼制品以及含有硝酸盐和亚硝酸盐的肉制品。

2、在蔬菜及调味品方面，间质性膀胱炎患者可以多吃些芋头、冬瓜、竹笋等等，因为这些蔬菜都有利尿、润肠的效果。但是最好不要吃青豆、洋葱、豆制品、番茄、辣椒、姜制品、醋、酱类等。

3、关于水果类的食疗，间质性膀胱炎患者可以吃些草莓、李子、西瓜、哈密瓜、椰子等。但是最好不要吃酸苹果、杏、柑橘、葡萄、水蜜桃、菠萝、李子、酸樱桃等酸性水果，尤其是橘子，因为橘子会引起碱性尿的产生，不利于疾病的恢复。

4、间质性膀胱炎患者要多喝水，相关的专家建议，保持每天在1000毫升以上，因为这样才有利于排尿，但是最好不要喝饮料(啤酒、白酒、碳酸饮料、咖啡等)。

本文内容参考自今日头条姜大力教授的科普文章。

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