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言行如一，从对自己诚实开始。 这是源寶每天原创更文第一年第139篇。 凉热分别触碰腹部后的反应：接触热物后腹部感觉到很舒服，疼痛缓解，接触凉物后更加疼痛，说明里面有寒；吃东西：空着肚子疼得厉害，吃点儿食物后疼痛缓解，并且喜欢吃温热的食物，喝热水，说明虚寒；上面这几条如果符合大部分，就基本能判定这人是虚寒证了。买点儿小建中颗粒，喝呗。
现代病症的话，尤其适合出血性溃疡导致的长期消化道疼痛；这顿陪那顿陪，终于陪出了胃下垂，的这个胃下垂，也适合用小建中汤；小建中嘛，建中就是温建中焦嘛，中焦就是脾胃，所以这方子对脾胃虚寒的人特别适合。《苏沈良方》：治腹痛如神。然腹痛按之便痛，重按却不甚痛。此止是气痛，重按愈痛而坚者，当自有积也。气痛不可下，下之愈痛，此虚寒证也，此药尤相当。小建中汤是在桂枝汤的基础上，芍药量加倍，再加饴糖变化而来的。加大了白芍的量，白芍缓急止痛，把痉挛的腹部肌肉松缓开来，腹部疼痛就很快缓解了；饴糖可以换为常用的红糖，既补血也生热。这是与桂枝加芍药汤的区别。与桂枝加芍药汤相比，小建中汤证更加虚寒，并偏重于虚。所以《金匮要略》血痹虚劳病篇“虚劳里急，悸，衄，腹中痛，梦失精，四肢酸疼，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之”。倪海厦医师甚至建议小孩子一直服用小建中汤，一直服用到初中毕业，因为这方子能增强体质。什么情况下不能用呢，对照前面的条件，大部分不符合，就不能用。
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