南瓜是我们平时中很常见很普通的家常菜,它含有人体所需的碳水化合物,和蛋白质,维生素等营养物质。在众多蔬菜中,南瓜是属于非常容易保存的一种蔬菜,南瓜也是包容性非常强大的蔬菜,它可以和很多食材搭配,所以很受广大群众的喜欢。 我们今天用半块南瓜和1碗糯米粉单一秘制,做一道软糯香甜的美食,糯米是属于糯口食物,糯米里含有很多的营养元素,最主要的是糯米比较温性的食物,可以很好的调解肠胃的虚寒情况,平时多吃些糯米可以很好的预防乏力。它俩搭配做出的美食不但好吃营养,做法也是比较单,无需油炸,更不要烤箱,出锅后非常香甜软糯有嚼劲。下面我把做法带给大家,感兴趣的朋友抓紧学起来。 【所需食材】:南瓜一块、糯米粉适量 【辅助食材】:糖适量 【所需工具】:蒸锅 步骤一 南瓜提前去皮,切片 放锅中蒸熟 放碗中,加4勺白糖 按压成南瓜泥 根据南瓜泥的含水分程度 我们分次少量的往碗中加入糯米粉 知道能揉成南瓜面团的状态就可以了 准备一个玻璃容器 里面刷上一层食用油 把刚揉好的南瓜面团放进去 用勺子按压紧实 盖保鲜膜 放锅中,把面团蒸熟 步骤二 等待南瓜糯米面团稍微冷却定型后 拿出来,用刀平分为4块 平底锅刷少许油,把南瓜糯米块 放入锅中 小火慢煎 4面都煎一煎,煎至金黄定型的状态 特别怀念的糯米块做法,以前小时候奶奶经常做 今天加了南瓜泥进去 外皮焦香,内馅甜糯 南瓜和糯米单一秘制,无需油炸,更不要烤箱,香甜软糯,有嚼劲。这样做的南瓜糯米糕看上去非常有食欲,颜色也是无比的漂亮,自己都忍不住那一块吃在嘴里吃甜甜的,非常的绵软,特香。大家看完时候是不是也想做了,想做了就在家试试吧!可比南瓜饼好吃多了。 以上就是软妹与大家分享的南瓜蒸糯米饼做法,如果您还知道其他更好的面食做法,也欢迎您在文章下方给软妹评论留言!此图文为“软妹日记”原创,盗用必究,感谢您的关注与鼓励。 |
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