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一拳一太极，一叶一菩提，一花一世界，我每天重要之事就是要感悟太极拳，体悟太极拳，从太极拳里边修正自己，提升自己，跳出拳外看太极，跳出太极外来看拳。练出属于自己的太极世界，太极时光。 看云卷云舒，花开花落，山间林木，流水流淌，苍松翠柏，我要敞开心扉，放开心怀，感悟这与自己息息相关的大自然，我松则草木相拥，我静则与宇气相通，我敬则万物有礼，此是最美太极拳，忘我则时空定格，忘物则天地融和。 我从一趟拳中看自己，正自己，敬自己，以拳之名养我浩然正气，以拳之太极治愈自我，纵使每练一次都只有那么一点点一丝丝的功效，我都能心满意足，我都能莫名的感动，这是我喜爱的太极拳，这也是太极拳对我的爱。 我练太极拳从来不跟别人比较，我只跟自己比，每天身心都一点愉悦，这就是进步，这就是功夫，功夫不是非要挣个输赢胜负，外不能胜人，内不能正己的功夫是不具魅力的，太极拳是具有魅力的，弱水三千，只取一瓢饮，我喜欢太极给我的宁静，喜欢太极给我的安逸，喜欢太极给我境界。 我享受每次的练拳时光，安安静静，舒舒服服，慢悠悠的舒适，我每次练拳都有充分的时间让身与心来一次深层次的交流，让身与心彼此关怀守望一下，生活节奏太快，别让身心太累。我每一次练拳，都是在让自我的疗愈系统启动，好好的沐浴一下真气氤氲，让它精力充沛起来，能量满满的。 也许有人会说我是个武痴，给太极拳迷住了，是啊，如今之世又有几人清醒？几人迷醉呢？有一项于身心健康的爱好多好，能消遣时光，能体悟境界，太极拳能陪伴你的私人空间与自我时间，但我没有争辩，因为不争是太极拳的境界之一。 我有属于自己的太极拳，有自己的体会，有自己的境界，可以从拳中见自我，可以从拳中见众生，可以从拳中见天地，于人于己于天地随心游走，也是一种乐趣！ 你可以去游遍祖国的山山水水；也可以周游列国感受各地的异域风情人情风俗；也可以静静地什么也不想望着星辰大海发发呆；或者可以像我一样静静的打一趟拳，舞一曲剑。时光与你，自我感知，自我体验，也无所谓激情奋斗，享受一下慢时光，享受一下放松的主张。 街上有时熙熙攘攘，有时又冷冷清清，人们寻寻觅觅，匆匆忙忙，慌慌张张，有时在想是不是在找寻遗失的自我？不停地转阿转，不停地搅动着人们的思绪，不停地推动着人们向前冲，从不关心他们的步伐是否能跟上这快速的节奏。嗯！我也是街上的行人，但太极拳能让我停下来歇歇，慢下来看看，静下来想想，如此便好！ 师父说每个人都有自己的太极拳，你要把自己的太极拳找出来，我想我找到了，这个是属于我的太极拳，不变的是拳，变化的是每天的感受，每次的练拳心得，变与不变都是常态，在这种变化中找到平衡，太极拳讲究随遇平衡，太极拳生活化，不是拳是拳，也并非超然独立不吃人间烟火，它真真实实在我们身边。 太极拳真好！ |
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