肾脏是一个排泄器官,还是一个很重要的内分泌器官。肾脏可以从以下3个方面发挥其内分泌功能: 分泌肾素、前列腺素、激肽,它们可通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统和激肽-缓激肽-前列腺素系统来调节血压。 分泌促红细胞生成素,其可刺激骨髓造血。 分泌具有调节钙、磷代谢作用的维生素D3。 肾脏是许多内分泌激素如胰岛素、胃肠激素等降解的场所,当肾功能不全时这些激素的半衰期明显延长,从而引起代谢紊乱。 肾是“傻大个”,它对疼痛的敏感度可以说是低到令人发指的,无论它累成怎么样,从不呻吟叫苦,也不会喊痛,平时不多加注意,如果保护不好很容易引发多种疾病,甚至造成生命危险。 肾不好,身上会有“2多” 1、腿上多水肿 我们每一个人都知道,如果发现某个人腿如果肿的话,我们都会说他肾功能不好,这是有道理的,肾是机体排水、钠的主要脏器,当肾患病的时候,水、钠就无法排出,便会潴留在人体,形成水肿。 2、尿液多泡沫 小便量不正常和尿液有泡沫。健康的人每天排尿次数大约为4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。 3、头上多脱发 脱发是一种正常的生理现象,我们每天都有枯死的头发脱落,同时也有新的头发长出来。但是,要是经常脱发严重,那就要引起重视了,排除遗传这个因素,那或许是肾病的征兆。 肾为先天之本,肾气不固,就好比一座大楼的根基不稳,那么处于上面的楼层,也就是我们的头发、牙齿等就自然变得不结实了。 我们晓得肾属水,肾气虚就是身体内的水份少了,要想从根儿上解决脱发烦恼,那就要补肾,我们首选的两个穴位就是太溪与涌泉两穴。 假如每日可将这两个穴位结合起来一起按摩,效果会更佳,具体过程为: (1)睡觉前先使用热水泡脚5至10分钟左右,让两脚充分放松。 (2)按揉两边太溪穴2分钟至产生酸胀或者麻的感觉。 (3)刺激两边涌泉穴3分钟。 【补肾益气,不妨常饮人参黄精茶】 人参黄精茶是有人参、黄精、枸杞、桑葚、红枣等五种配料加工而成的,人参黄精茶的功效很多,尤其是男性服用效果更佳。其主要功效是滋补肺阴,补脾益气,滋补肾阴肾精。同时还可以舒缓脾胃,缓解身体寒气,醒脑利尿,缓解身体疲乏,振奋精神,促进身体新陈代谢,缓解气虚、抗氧化,缓解眼睛疲劳,生津解渴等。 根据中医理论,人参能够补足我们身体的元气,尤其能够充养我们的五脏六腑;而黄精有“仙人余根”的称呼,长期单服用黄精可以美容养颜,调理我们的身体!具体功效如下: 1.健脾益胃功效:可用于治疗脾胃虚弱所致消化不良、食积、食欲不振、食泻等症状。 2.润肺功效:可用于治疗因肺虚所致燥咳等症状。 3.养阴益肾功效:有助于治疗因肾虚所致腰膝酸软、头晕目眩、阳痿、滑精等症状。 4.杀菌消毒功效:对抗酸杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、结核杆菌以及疱疹病毒等有一定的抑制作用。 |
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