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夏天肺不好的人，这6种食物再喜欢也要克制 1、辣椒——容易刺激肺脏导致肺火的问题 2、肥肉——容易刺激肺脏导致痰多的问题 3、生鱼片——容易刺激肺脏，导致肺部受寒 4、腌菜——容易降低肺脏工作能力 5、螃蟹——海鲜属于发物，容易损伤肺脏 6、红参——滋补能力过强，不利于肺脏健康 肺不好的人多有这些表现： 1、呼吸不畅，容易胸闷气短 2、胸口容易传来隐痛 3、声音变的嘶哑 4、免疫力降低，容易感冒发烧 5、皮肤暗黄且干燥 肺不好的人，取甘草，百合，玉竹，金银花，桔梗，桂花组成润肺茶，能够很好的养护肺脏的健康，清肺润肺，养护肺脏健康。 【养肺6宝】 百合：润肺止痰，生津止渴，清热排毒； 玉竹：清热润肺，利咽解毒，滋养肺阴； 金银花：化痰止咳，理气宽中，止咳平喘； 桔梗：清热凉血，利咽止痛，化痰止咳； 桂花：滋阴润燥，清肺解毒，滋润肺； 甘草：缓急止痛，缓解人体不适 如果自己搭配麻烦，也可以直接用科学配伍好的茶包👇👇👇👇  |
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