分享几道好吃又简单的特色小吃,做法很简单,给孩子吃非常不错! 牛排土豆煎锅 【食材准备】 牛排2块、小土豆4个、黄油 1牛排微微解冻切条状,1勺橄榄油,两勺生抽,一勺蚝油,适量黑胡椒粉抓拌均匀腌制20分钟,土豆去皮切条备用 2锅内倒入适量油热,放入土豆条煎至金黄色盛出。 3锅内留油放入腌好的牛排煎熟变黄,加入土豆条,倒入腌制牛排的酱汁,翻炒均匀,再加一勺蚝油和适量黑胡椒碎翻炒均匀即可。 全麦面蔬菜鸡蛋饼 【食材准备】 土豆、胡萝卜、鸡蛋、葱花、芝麻、全麦面、盐、五香粉 1土豆和胡萝卜去皮擦丝,加入少许盐和五香粉,加入两大勺全麦粉,拌匀待用。 2锅加热倒油,放入土豆丝用筷子整理成圆形,中 间打入一个鸡蛋,小火煎至鸡蛋凝固,撒上葱花和黑芝麻,翻面,两面煎至金黄即可。 苹果银耳羹 【食材准备】 苹果1个、银耳4g、红枣适量、红糖、枸杞 1苹果洗净去皮去核切小块,红枣洗净去核切片。 2锅内放清水加银耳和红枣,大火煮开转小火煮10 分钟煮出胶质。 3然后加入苹果和枸杞,两勺红糖煮10分钟即可。 粉丝肥牛煲 【食材准备】 肥牛250g、粉丝2把、金针菇、白菜适量 1灵魂酱料:蒜泥(大概一个蒜头),两勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,适量盐和白糖,少许胡椒粉拌匀,肥牛用开水泡去血水 2锅中依次铺上白菜、金针菇、粉丝、肥牛,淋上酱汁,盖上盖子,中小火煮8分钟左右,撒上葱花、小米辣即可。 |
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