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不管是心血来潮，还是真的喜欢。总想学个乐器，萨克斯的触动；古琴的安静。但乐器和培训价格都不菲。有点犹豫，犹豫的原因除了费用，还是能否坚持。 孩子妈妈说：家里有钢琴，还有老师。你可以学呀。想一想这个可行。不但自己学，还可以给小宝带来兴趣。 坐在钢琴旁，对着88个黑白相间的琴键，无法下手，音乐的神奇在于7个音符的组合变成了忧伤，快乐，低沉，激昂的天籁。 女儿在书桌前练字，开始对教我不大感兴趣，听到我这不堪入耳的声音，就直接走了出来。你需要先学五线谱。接着来到白板前，夹上两张A4纸，画出了高音符，低音符。标识出位置，今天先把这个背过。 看似简单的事，做起来并不容易。按照顺序还行，打乱了，随口而出还需要努力一点。 我急于弹奏，我说：再教我指法。胸脯对准中央C,后背挺直，肩膀自然放平。还没开始弹，只保持这个坐姿也挺难。还有手型，手指微微弯曲，掌关节撑住，手腕放平，始终保持放松，指尖立住。坚持一会，手指僵硬。 钢琴学习之路从现在就开始了，先不考虑能坚持多长时间，把每天完成就好。按照小老师的方法，打开节拍器，一个指头一个指头的练。大宝说：一个音，我练了一个星期。看来所有的成就，都是练习的结果。过程虽枯燥，结果是喜悦的。 我的学习也是想感受孩子在练习钢琴过程中的厌烦，坚持，喜欢。优美的琴声会让人忘却烦恼，但优美的背后需要不断的付出。 人们把钢琴比作手指跳舞，键指如飞的动作，悦耳的琴声能给人莫大的精神享受。 大宝把艾范儿钢琴教程给了我，从这本书开始吧。我想困难都在开始的时候，就像当时写作一样。 对我来说，没有考级的要求，没有时间的限制，只要每天拿出半个小时的时间练习，也能弹出优美的曲子。 人们常说：“兴趣是最好的老师”，但并没有人告诉你兴趣从哪里而来。现在的孩子都有很多的兴趣班，但坚持下来的不多。原因在于开始的兴趣，在练习的枯燥中逐渐的淡化。 而真正的兴趣是在练习中建立。写作并不是我的兴趣，但是现在感受到了写作的魅力，写的过程会让大脑专注，在专注中感受内心流动带来的喜悦。佛家称为正念或者专念，心理学称为心流或者福流。 靠外在带来的快乐，是不会有心流的状态。所以娱乐项目很多，但还是不快乐。只有内在的练习，快乐才令人难忘。这才是真正的兴趣。 电视和读书带来的感受是不同的；手机和写作带来的感受也是不同的。 大脑有节能的习惯，它喜欢电视或者手机，因为不需要思考，所以有了空虚和浮躁；读书和写作是思想的流动，所以有了充实和平静。老子说：故有无相生。痛苦和快乐也是同时存在的，那些不需要付出体力和脑力得到快乐，一样会让你痛苦；那些饿其体肤，劳其筋骨，苦其心志，空泛其身的行为习惯却会让你得到长久的喜悦。 我是大侃，已坚持999篇，阅读过去的文章可关注公众号“大侃说”。 我是”大健康的分享者“，对于心理，焦虑，颈椎，椎间盘突出，腿疼，前列腺，痛经，宫寒，肠寒，半月板问题，滑膜炎，急性扭伤，以及想要禅跑，读书，写作朋友。欢迎扫描二维码。 加微信赠送禅跑电子书一本，以及亚洲痛疼解密第一人李院长的《颈椎病发病机理和腰椎间盘突出的诱因-如何做预防和从根源解决》的音频一份。
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