【原】小夜灯

早晨，爸爸把帘子拉开，阳光一下子射进来，你大喊：“拉上帘子，我喜欢黑暗！”爸爸笑答：“是吗，我还以为你怕黑呢？”

不记得你出生后多久，晚上要起夜换尿不湿喂夜奶，为了方便，我买了个小夜灯，于是，开着小夜灯这个习惯不知不觉就成为了你的习惯。

不喂夜奶了。再后来，你断奶了，但“小夜灯”却戒不掉了。

爸爸和你似乎很是习惯了的样子，开着夜灯照样睡得很香，而我却一直断断续续地失眠，神经衰弱。

开着夜灯睡觉，当然是不好的习惯。我开始给你“戒”，这一戒戒了两年多才戒掉，我的睡眠也才慢慢恢复正常。

不过，有好长一段时间你都告诉我说，妈妈，我害怕，我害怕黑暗。于是，我成为你睡觉的“安抚工具”，只有我陪在你的身边，你才会觉得安全，睡得安稳。

当初我这个新手妈妈，开着夜灯，只是图个方便，可后来发现它给我带来了巨大的困扰。为了重新恢复“黑夜”，我付出了双倍的代价。

白天和黑夜，是大自然的规律，我人为地破坏了，在你生命的最初，我无意间将“黑夜”在你的生命中抹去，结果并不美好。

其实，这很老套，不过还是人要适应环境的问题，但是，我却经常还是会“惯犯”。

我们的环境，尤其是北京的环境，真的让人堪忧。但如果没有离开的打算，那还是想办法去适应，来得更实际些。

雾霾了，沙尘暴了，刮风了，下雨了……排除了天气因素，发现没几天能出门了呢。结果，终于赶上风和日丽的一天，出去了一整天，回来上火了，咳嗽了，还感冒了。

我们去适应环境，而不是让环境适应我们，达尔文的适者生存理论是针对动物的，人类似乎总是忘记自己本质上还是动物。

拾荒者肠胃功能强大到从不拉稀，大概只能说明他们适应了那个环境。我不是医学工作者，但是即便我是，有条件生活在无菌仓里，我也同样认为，那不是一种常态和正常的生活。

曾经一位中医跟我讲说，现代人的任何一种病，都是几十年不良的生活习性造成的，很多生活习惯是不良的，慢慢就变成一种病态，最后发展成为病，这几十年，有很多机会你可以去发现和改正，但很多人是知而不觉，有些是觉而不改，有的人是“乐在其中”。

我自己的运动习惯，我自我评价极差。曾经，年轻无知的我，觉得这也没什么，后来慢慢习惯了，笑称自己懒，内心无半点惭愧之感。但慢慢身体机能退化的时候，却要我耗费大把的时间和巨大的精力来弥补。为自己不良的习惯买单，心不甘情不愿，但却也无可奈何。

再次面对生命，我依旧惶恐敬畏，但内心却不再惴惴不安地怀疑什么。生命本就是自然而然的东西，让其活得本真就是对生命最起码的尊重吧。

上周手工，你做了漂亮的烟花，告诉我说，你知道吗，黑夜很重要，如果没有黑夜我们就永远见不到星星和月亮，也不会见到如此美丽的烟花了……

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END