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五脏内有火，表现的症状不一样，调理方式也不同！ 1、心火旺：会表现为舌尖潮红、口腔溃疡、心烦意乱、口干、小便尿黄、便秘、失眠等症状。 心火旺多半为劳累过度，或者体质虚弱所致。 调理以清心火、安心神为主。 2、肾火旺：会表现为头晕、耳鸣、牙痛、腰酸背痛、遗泻、盗汗、尿量少、尿灼热、嗓子发干等症状。 肾火旺的人，不少是肾阴虚引起的，体内阴液本就不足，机体得不到滋养，就容易火从内生，从而引发肾火。 调理以养肾益气、滋补肾阴为主。 3、肝火旺：会表现为眼睛发干发涩、口干口苦、眼睛容易红肿、脾气暴躁、耳鸣等症状。 肝火旺也有情绪上的表现，即急躁易怒。一点就着，常被一点小事气得脸色潮红、胸闷、头痛头晕。 调理以降肝火为主。 4、胃火旺：会表现为口臭、嘴又干又苦、牙龈肿痛、牙齿容易出血、大便干结等症状。 胃火的产生，跟吃脱不了干系。辛辣、油腻、重口的东西吃太多，慢慢就会影响脾的运化功能，身体消受不了，就会在胃里化火、化热。 调理以理气和胃为主。 5、肺火旺：会表现嗓子疼痛、咳嗽、干咳、咳痰、痰黄稠等。 抵抗力差的人，很容易被外邪入侵，而首当其冲的就是肺。春夏换季，平日休息不好、身体状态差，就容易生肺火。 调理以清肺去火为主。 #健康明星计划#  |
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