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大家好，欢迎来到余甘果蜜的厨房，快乐下厨，幸福你我他，记得好好吃饭哟。 这道早餐，有鸡蛋牛奶也有粗粮，奶香浓郁，比面包简单也营养。“早餐要吃好。”大家常言道。一份主食，一份饮品；水果蔬菜，面包、牛奶、鸡蛋，皆是大家喜欢的快手早餐。早餐饼，是大家喜欢的面点主食之一，这一份快手早餐饼，食材用料丰富，有鸡蛋牛奶也有粗粮，奶香浓郁，比面包简单，一拌一煎可出锅，味美营养。 自从学会这道煎饼，我家孩子更爱吃早餐，食材丰富，咸甜皆可。这一份早餐饼有玉米、牛奶、鸡蛋，经过搅打得出的玉米汁，加入面粉拌匀，入锅煎一煎，可咸可甜，奶香浓郁，软绵可口，老少皆宜的快手早餐饼，小编学会之后，我家孩子也更爱吃早餐了，孩子还挑食吗？试试这一款简单早餐饼吧。 玉米是营养丰富的粗粮，早餐中的水煮蛋、牛奶，我家孩子以前不是很喜欢，换个做法，制作香甜味美的玉米饼，让早餐变得更丰富，而且玉米粒经过搅拌成玉米汁之后，粗纤维软化，也更容易吸收消化，让孩子吃上丰富也营养的早餐，我做奶香浓郁的玉米饼，详细做法呈上，感谢大家支持。 奶香玉米饼：甜玉米2根、牛奶250ML、鸡蛋2只、面粉150克、精盐2克、香葱少许、食用油适量。锅具：不粘锅或电饼铛。 第1步：准备好所有食材，食材用量可按个人而定，小编所用的食材量有三至四人分，可煎制6-8块左右； 第2步：取下玉米粒，玉米先分段，这样更容易取下玉米粒；有了玉米更香甜，玉米可以多放一些味更浓； 第3步：将玉米粒与牛奶入破壁机中搅拌成玉米汁，用豆浆档位搅拌；平时制作面包，要用到牛奶、鸡蛋、面粉，步骤程序也较多，不如换个做法简单也味美； 第4步：加入鸡蛋、香葱、面粉拌匀，拌成的鸡蛋牛奶玉米糊呈流动状即可；食材丰富有营养，拌匀即可，也不用揉面，是不是很简单？ 第5步：不粘锅中加入少许食用油，加热后淋入牛奶玉米糊，摊平；也可以拿起平锅，转动，让面糊摊平；玉米饼可薄可厚，可咸可甜，口感都不错；原味也很不错哦； 第6步：小火煎制，两面微黄即可出锅，玉米香甜，牛奶的香浓，还有鸡蛋的鲜香，早餐有它更丰富，喜欢就做起来吧。 小贴士：牛奶、面粉用量可按面糊的稠厚度而定，如果太过于稠厚可添加牛奶，反之，喜欢薄软的，面粉少添加，或煎制时，面饼煎薄一些即可。 |
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